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牛排熟度該如何選擇?
? ? ?很多中國人去吃牛排時,總感覺“三分熟”、“五分熟”的牛排還是血淋淋的,實在不能接受。其實真正合格的三分熟牛排,端上來見不到的,看得到的只有一樣漂亮的焦棕褐色,表面浮滲著香甜的肉汁,嫩汪汪地很誘人。如果烤至全熟,牛扒牛排烤箱定做,反而會破壞牛排本身鮮嫩多汁的口感。更多精彩內(nèi)容請關(guān)注微信公眾號:廚影美食。所以一般大廚都會建議選擇三分熟至七分熟,但根據(jù)肉質(zhì)不同,所適宜的熟度也不一樣。美國肉類出口協(xié)會處長吳秋衡的建議是:精瘦的菲力,三至七分熟;油腴的沙朗、肋眼與紐約客,四至六分熟:帶骨的T骨,五至八分熟。
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牛小排(Short Rib)
? ? ?取自于牛的胸腔左右兩側(cè),含肋骨部分。此部位的肉質(zhì)結(jié)實且有豐富的油花脂肪,肉質(zhì)肥腴鮮美,多汁且耐嚼,有大理石紋,常德牛扒牛排烤箱,特別是采用牛的第六、七根肋骨的,嫩而不澀。適合以燒烤的方式來料理,燒烤過程中油汁會隨著高溫溢出,牛肉風(fēng)味,建議食用熟度7分~全熟。在燒烤至全熟的狀態(tài)下,牛肉收縮會與肋骨部位自然分離,此時能表現(xiàn)出牛小排焦脆的筋肉跟嚼勁。
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牛排有以下部位的牛肉:
一、TENDERLOIN(嫩牛柳,牛里脊):又叫FILLET(菲力),是牛脊上嫩的肉,幾乎不含肥膘,因此很受愛吃瘦肉朋友的青睞。由于肉質(zhì)嫩,煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。
二、RIB-EYE(肉眼牛排):瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,這種肉煎烤味道比較香。食用時不要煎得過熟,3成熟好。
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