針灸減肚子、黔南針灸、眾安康教育(多圖)

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常用的推拿操作手法有：

（1）滾法：術(shù)者右手四指并攏微屈，拇指自然略外展，以小指、無名指、中指背側(cè)掌指關(guān)節(jié)處接觸推拿部位，以腕關(guān)節(jié)的連續(xù)外旋動作行推拿治、療。本法著力深透，多用于面積較大，肌肉豐滿部位。

（2）推法：術(shù)者手掌貼于推拿部位上，以掌根、大魚際、小魚際為著力點(diǎn)，作直線單向摩擦，或回旋動作，亦可雙手同時向兩邊分向推動。本法適用于身體各部。      

（3）一指推法：用拇指指腹或指端貼于推拿部位或穴位，通過腕部擺動或拇指屈伸作有節(jié)律的運(yùn)動。本法要求操作時使病人有透熱感或傳導(dǎo)感，運(yùn)用于人體各個部位。

推拿操作程序：

1做好解釋，取得患者配合，針灸減肚子，遵醫(yī)囑進(jìn)行推拿按摩。

2進(jìn)行腰腹部按摩時，正規(guī)針灸培訓(xùn)，囑患者先排空膀胱

3安排合理體位，必要時協(xié)助松開衣著，注意保暖。

4根據(jù)患者的癥狀、發(fā)病部位、年齡及耐受性，選用適宜的手法和刺激強(qiáng)度，進(jìn)行按摩。

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拿捏法    

1、操作方法        用單手或雙手的拇指與其他手指指面相對用力，在一定的穴位或部位上進(jìn)行有節(jié)律的拿捏。一般拿法作用較深，一直可到肌肉層；捏法作用只到皮下組織；二者合稱為拿捏法。拿捏住肌肉或皮下組織后，向上提起，稱為拿提法。捏法也可以用半握拳屈曲的食指第二節(jié)的橈側(cè)面與拇指指腹相對操作，尤其當(dāng)皮下組織較豐厚時。  

2、動作要領(lǐng)        拿捏法操作時注意肩臂放松，手腕靈活，前臂發(fā)力，以掌指關(guān)節(jié)活動為主；以五指掌面為接觸面，與體表皮膚吸定拿捏：用力要先由輕到重，再由重到輕，動作要緩和而連貫。

3、作用與應(yīng)用        拿捏法具有疏通經(jīng)絡(luò)、解表發(fā)汗、鎮(zhèn)、靜止痛，開竅提神，緩解痙攣等作用。

拔伸法    1、操作方法        拔伸即牽拉或牽引，固定肢體或關(guān)節(jié)的一端，牽拉關(guān)節(jié)的另一端使包繞關(guān)節(jié)的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織發(fā)生不同長度的延長。       （1）頸部拔伸法：對于由于頸椎損傷而導(dǎo)致頸椎生理前凸減少的運(yùn)動員，運(yùn)動后可以采用頸椎拔伸法減輕頸部不適癥狀。方法是讓被推拿者正坐，推拿者站于其后，黔南針灸，用雙手拇指托于枕骨隆凸的側(cè)下方，食、中指托于被推拿者兩側(cè)下頜骨，然后逐漸用力向上拔伸。也用一手肘彎部托住患者下頜，手扶住其對側(cè)頭部，針灸痛嗎，另一手托住其枕后部，兩手同時用力向上拔伸，牽引頸脊柱。       （2）肩部拔伸法：患者坐位，患肢放松，醫(yī)者站于后外側(cè)，用雙手握住其腕部慢慢向上牽拉。動作要緩和，向拔伸時坐低凳。       （3）腕部拔伸法：患者坐位，醫(yī)者對面而會，用雙手握住患手腕掌部，逐漸用力拔伸，與此同時囑患者上身略向后仰，形成對抗?fàn)恳?     （4）指間關(guān)節(jié)拔伸法：用一手握住患者腕上部，另一手捏住患指端，兩手同時向相反方向用力拔伸。