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【婦女經(jīng)期如何保健】

《景岳全書(shū)?婦人規(guī)》論月經(jīng)病的病因時(shí)說(shuō)：“蓋其病之肇端，則或思慮，或由郁怒，或以積勞，或以六*飲食”。可見(jiàn)，經(jīng)期應(yīng)當(dāng)于飲食、精神、生活起居各方面謹(jǐn)慎調(diào)攝。

1．保持清潔  行經(jīng)期間，血室正開(kāi)，邪毒易于入侵致病，必須保持外陰、內(nèi)褲、月經(jīng)帶、墊紙的清潔，勤洗勤換內(nèi)褲、月經(jīng)帶，并置于日光下曬干，月經(jīng)紙要柔軟清潔、勤換。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，嚴(yán)禁房事、檢查。如因診斷必須做檢查者，應(yīng)在消毒情況下進(jìn)行。

2．寒溫適宜  《女科經(jīng)論》說(shuō)：“寒溫乖適，經(jīng)脈則虛，如有風(fēng)冷，虛則乘之。邪搏于血，或寒或溫，寒則血結(jié)，溫則血消，故月經(jīng)乍多乍少，為不調(diào)也”。指出經(jīng)期宜加強(qiáng)寒溫調(diào)攝，尤當(dāng)注意保曖，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐臥濕地、下水田勞動(dòng)。嚴(yán)禁游泳、冷水浴，忌在烈日高溫下勞動(dòng)。否則，每致月經(jīng)失調(diào)．痛經(jīng)、閉經(jīng)等證。

子宮脫垂是如何形成的 雅麗丹盆腔炎盆腔淤血，雅麗丹對(duì)子宮脫垂的效果如何？

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿下降，子宮頸達(dá)坐骨棘水平以下，甚至脫出于口外，稱(chēng)為子宮脫垂，伴有下墜感和腰骶部酸痛為其特征。根據(jù)脫垂程度可分為三度，以二、三度脫垂比較多見(jiàn)，發(fā)病年齡在40—70歲之間，農(nóng)村婦女發(fā)病率較高。

在正常情況下，子宮位于盆腔中部 盆腔炎，呈前傾或后傾閏，如果損傷較重，或生活條件差，產(chǎn)后過(guò)早從事體力勞動(dòng)，包括較長(zhǎng)時(shí)間處站、蹲位者，或有慢性咳嗽、腹瀉、等增加腹壓的情況下，易發(fā)生子宮脫垂，且病情往往較重。絕經(jīng)期后婦女發(fā)生生殖道脫垂者，是因卵巢功能不足，雌水平低落 香港雅麗丹盆腔炎的癥狀，使筋膜等支持機(jī)構(gòu)開(kāi)始退行性變，加上年老，肌張力低下，結(jié)果盆底組織薄弱而使生殖道發(fā)生脫垂，甚至伴尿道脫垂及壓力性尿失禁。

中醫(yī)認(rèn)為本病多因分娩時(shí)用力太過(guò)，或產(chǎn)后勞動(dòng)過(guò)早，導(dǎo)致疲倦傷脾，氣虛下陷，收攝無(wú)權(quán)；功因分娩時(shí)處理不當(dāng) 盆腔炎吃什么藥好，傷損胞絡(luò)，胞絡(luò)失系；或產(chǎn)育過(guò)多，房室所傷，腎氣虧虛，沖任不固；或身體虛弱，老年久病，，失于固攝所致。因此中醫(yī)子宮脫垂的原則是補(bǔ)氣提升。

雅麗丹可調(diào)理 沖任氣血，加速氣血的運(yùn)行，通過(guò)補(bǔ)氣從而達(dá)到提升子宮的目的。