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推拿常用操作方法有：

一指禪推法：用拇指指腹或指端著力于推拿部位，學習針灸多少錢，腕部放松，學習針灸哪里好，沉肩、垂肘、懸腕，以肘部為支點，前臂做主動擺動，帶動腕部擺動和拇指關(guān)節(jié)做屈伸活動。手法頻率每分鐘120～160次，壓力、頻率、擺動幅度要均勻，動作要靈活，操作時要求達到患者有透熱感。常用于頭面、胸腹及四肢等處。具有舒筋活絡(luò)、調(diào)和營衛(wèi)、健脾和胃、祛瘀消積的功能。

推拿操作程序

1. 做好解釋，怎樣學習針灸好，取得患者配合。

2. 取適宜體位，協(xié)助松開衣著，貴陽學習針灸，暴露治、療部位，注意保暖。

3. 在治、療部位上鋪治、療巾，腰、腹部進行按摩時，先囑病人排尿。  

4. 按確定的手法進行操作，操作時要做到，有力，均勻，柔和，深透。

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推拿注意事項  

1. 操作者在治、療前須修剪指甲，以免傷及病人。皮膚。

2．孕婦的腰骶部與腹部、婦女經(jīng)期均忌用。  

3. 年老體衰、久病體虛、或極度疲勞、劇烈運動后、過饑過飽、醉酒均不宜或慎用推拿。  

4. 嚴重心臟病、各種出血性疾病、結(jié)核病、腫、瘤、膿毒血癥、骨折早期（包括頸椎骨折損傷）、截、癱初期、燙、傷、皮膚破損部位及潰瘍性皮炎的局部禁推拿。

推拿常用操作方法有：

操作過程中隨時觀察病人對手法治、療的反應(yīng)，若有不適，應(yīng)及時調(diào)整手法或停止操作，以防發(fā)生意外。 操作手法輕重快慢適宜，用力需均勻，禁用。每次推拿時間，一般15~30分鐘。操作完畢后，清理用物，歸還原處。