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這三種女人較容易患上子宮肌瘤(2)

　第2類：性生活失調(diào)影響子宮健康

　　傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講，子宮肌瘤歸屬于“癥瘕”(肚子里結(jié)塊的病)范疇。而“癥瘕”的形成多與正氣虛弱、氣血失調(diào)有關(guān)。

　　中醫(yī)講解“癥瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內(nèi)傷，氣機(jī)不暢，氣血失調(diào)，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕”。

　　可見，產(chǎn)后下面癢，夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體正常良好地分泌，而長期性生活失調(diào)，容易引起水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

　　第3類：抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤

　　中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產(chǎn)生抑郁情緒。而伴隨著絕經(jīng)期的到來，女性開始出現(xiàn)“雌控制期”。

　　在這個時期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時可持續(xù)幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

　　中醫(yī)講情緒對子宮肌瘤的影響時提到：“氣滯，七情內(nèi)傷，肝失條達(dá)，血行不暢滯于胞宮而致，表現(xiàn)為下腹痞塊，按之可移，痛無定處時聚時散，精神抑郁，胸脅脹滿?！敝v的也是這個道理。

絕經(jīng)后異常出血或?yàn)樽訉m肌瘤

雖說子宮肌瘤是一種婦科常見病，且如果不是惡性（屬良性）的情況下，在沒長到一定程度大小時，醫(yī)生并不會建議手術(shù)切除。

　　沒長到一定程度并不代表以后不會繼續(xù)在長，該種疾病屬于雌依賴性，雌刺激下回引發(fā)肌瘤的快速生長，相反，如果雌水平降低，子宮肌瘤就會隨之萎縮，因而臨床上，多數(shù)更年期婦女罹患子宮肌瘤。

　　絕經(jīng)后異常出血或?yàn)樽訉m肌瘤

　　女性到了一定的年齡就會出現(xiàn)卵巢功能衰退現(xiàn)象，性水平隨之下降，進(jìn)入絕經(jīng)期，正式揮別“大姨媽時代”。

　　絕經(jīng)后異常出血并伴有下腹脹痛可能是子宮肌瘤的表現(xiàn)。一般情況下，子宮肌瘤可隨著絕經(jīng)的到來而自然消退。絕經(jīng)后出現(xiàn)子宮肌瘤，并且有繼續(xù)長大的現(xiàn)象，懷孕下面癢，這種異常癥狀，往往意味著嚴(yán)重性子宮肌瘤，存在極大惡變可能。

女性預(yù)防盆腔炎需注意經(jīng)期

3、注意飲食衛(wèi)生

經(jīng)期女性不宜飲酒、食生冷、辣椒等刺激性食物，而要多吃些容易消化吸收的食品，如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同時還要多喝開水，增加排尿次數(shù)，保持大便通暢，女孩下面癢，防止，減少盆腔充血。

4、勞逸結(jié)合

經(jīng)期女性既要適當(dāng)鍛煉身體，又要保證充足睡眠，做到勞逸結(jié)合。可進(jìn)行散步、做體操等，少做增加盆腔血液循環(huán)的運(yùn)動，下面癢，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒緩經(jīng)期不適，幫助患者恢復(fù)精力，增加機(jī)體抵抗力。