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常動(dòng)腳踝可防治高l血壓！

中醫(yī)認(rèn)為， 腳部是人的第二心臟，而腳踝是左右腳部血液流動(dòng)的重要關(guān)口。

如果腳踝柔軟有彈性，那么回心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝老化僵硬，那么回心的靜脈血液就會(huì)像“塞車”一樣淤滯在腳踝附近，這樣會(huì)使心臟的負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)期下去就可增加患高l血壓的危險(xiǎn)。并且，腳踝部的血液循環(huán)不暢，對(duì)已經(jīng)患有高l血壓的人來說，也非常不利于病情的好轉(zhuǎn)。

因此，通過做體操或足療按l摩，使腳踝由僵硬轉(zhuǎn)化為柔軟靈活狀態(tài)，尤其對(duì)于老年人，不但可以使回心血液順暢地通過腳踝，還可以緩解高l血壓的癥狀。

絞痛：周圍血管病。如在晚上腿部或者腳部出現(xiàn)絞痛，意味著血管系統(tǒng)可能出現(xiàn)了問題。這是因?yàn)?，血管?nèi)的阻塞物妨礙了血液到達(dá)肌肉組織。來自以色列醫(yī)l院的希拉里·勃倫納博士也表示：“患周圍血管病的病人們會(huì)先出現(xiàn)腳趾部分的灼燒感或麻木感，繼而引起神經(jīng)系統(tǒng)疾病?！?

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以下是修腳遇到意外情況之后的處理方法

一、 暈刀

類似“暈針”。修治中患者突然心慌、頭暈、面色蒼白、出冷汗甚至?xí)灥?，即為“暈刀”。多發(fā)生于初次修腳或體格虛弱、精神過度緊張的患者。如果發(fā)生暈刀，應(yīng)告訴病人不要害怕，遼寧修腳加盟，讓病員平臥或頭部略低。然后，刺激病人人中和雙側(cè)內(nèi)關(guān)穴(在手臂內(nèi)側(cè)，掌橫紋下兩橫指與兩筋之間)直至病人面色由蒼白轉(zhuǎn)為紅潤(rùn)，脈搏由十分微弱到跳動(dòng)有力為止。再給病人喝點(diǎn)開水，遼寧修腳加盟價(jià)格，靜臥片刻即可恢復(fù)正常。

二、  血皰

在錛趾甲時(shí)，特別是在有灰趾甲和畸形趾甲時(shí)，甲根很容易發(fā)生血皰，用手緊頂住病甲，錛完后，把血皰以三棱針挑破，放出瘀血，外涂紅hg消毒。

三、  出血  

因?yàn)椴僮鞑皇炀殻谛拗螘r(shí)進(jìn)刀脫了“青線”，切割了病變深層組織，造成出血，俗稱“逛了”或“冒漿”。出血少的，可用干燥的消毒棉花球壓迫片刻，遼寧修腳加盟學(xué)校，即可止血；如出血較多，可手干棉l球蘸少許三鐵壓于出血處，局部逐漸變黑而血止，術(shù)后可以紗布加壓包扎。

四、  感染

修治中一般不會(huì)發(fā)生感染。有時(shí)因消毒不嚴(yán)，或患者不注意創(chuàng)口的保護(hù)，或因使用某些腐蝕性的藥物，均能引起感染、感染于局部時(shí)，可以用75％酒精棉l球擦凈創(chuàng)口周圍和內(nèi)部腐物，放人洗必泰紗布條，以敷料包扎，口服抗l生素，每日換藥，直至痊愈。如果病人發(fā)燒或發(fā)現(xiàn)“紅線”(淋巴管炎)，可肌肉注射抗l生素，一般均能很快治l愈。

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