睿程國(guó)際|房山區(qū)老年游|老年游旅游

　　帶爸媽旅游有哪些目的地值得一去呢？睿程國(guó)旅為您精心推薦。

　　老人的身體不如年輕人那般經(jīng)得起折騰，老年游路線，所以出門(mén)旅游時(shí)就需要多方面的考慮，比如安全、環(huán)境、交通等等。一般情況下，老人去旅游還是選擇一些比較平穩(wěn)、安全、似乎不那么耗費(fèi)體力的地方

　　1、海南三亞

　　海南三亞是一個(gè)地處濃厚熱帶海洋性氣候城市，據(jù)統(tǒng)計(jì)，三亞每立方厘米空氣中含1000個(gè)負(fù)氧離子，可謂天然氧吧，空氣質(zhì)量全國(guó)、第二，老年游旅游，許多患有老年性疾病的老人到這里散心旅游，病情都得到緩解。

　　2、廣西北海

　　北海氣候溫和，年平均溫度23攝氏度，房山區(qū)老年游，冬無(wú)嚴(yán)寒、夏無(wú)酷暑，特別是空氣中負(fù)氧離子含量高出內(nèi)地50-100倍，是老人康復(fù)、療養(yǎng)的好選擇。

　　3、廈門(mén)鼓浪嶼

　　“城在海上，海在城中”，廈門(mén)，一座風(fēng)姿綽約的“海上花園”，四季如春，可以說(shuō)是全國(guó)環(huán)境良好的城市之一。帶著父母或者爺爺奶奶來(lái)廈門(mén)，在鼓浪嶼上度過(guò)一個(gè)悠閑下午，呼吸下清新的空氣，身心都可以得到放松。

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       老年人外出旅行應(yīng)帶些什么（四）

       住處舒適安靜

       為保證每天6至8小時(shí)睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至4人間，與陪同人或旅伴在一個(gè)房間，便于照顧。不要圖省錢(qián)住潮濕、陰暗、擁擠的房間，以免影響睡眠，體力不支，老年游旅行，或誘發(fā)疾病。

       每晚睡前用熱水泡腳 ，睡時(shí)將小腿和腳稍墊高，以防下肢水腫。

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