老年度假|(zhì)老年度假休閑|睿程國(guó)際

       老年人外出旅行應(yīng)帶些什么（三）

       避免過(guò)度疲勞

       乘火車人多擁擠，車廂敢污濁，坐汽車顛簸厲害，倍感疲勞。故老年人長(zhǎng)途旅行坐臥鋪或飛機(jī)，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動(dòng)量不宜過(guò)大，游覽時(shí)，老年度假目的地，行步宜緩，循序漸進(jìn)，攀山登高要量力而行，以免勞累過(guò)度，加重心臟負(fù)擔(dān)，心肌缺血缺氧，引起舊病復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)頭昏或心跳異常時(shí)，應(yīng)就地休息或就醫(yī)。

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　　中老年旅游是這些年旅游市場(chǎng)的大熱項(xiàng)目，很多忙碌的子女都以送爸媽旅游這種形式，來(lái)表達(dá)自己的孝心。選擇一個(gè)合適的旅游目的地，就成了中老年旅游的關(guān)鍵。

　　2010年國(guó)家確定了海南國(guó)際旅游島的建設(shè)規(guī)劃，要在2020年前把海南島建設(shè)成為國(guó)際的旅游目的地。這里有中國(guó)最美的海灘，隨著國(guó)民生活水平的不斷提高，三亞這個(gè)在二十幾年前旅游界的無(wú)名小輩，正在借助、獨(dú)特的熱帶海島型旅游資源，再加上每年在這里舉行的博鰲亞洲論壇、小姐選美比賽，迅速躋身中國(guó)旅游目的地城市之列，并且將目標(biāo)鎖定在“走出中國(guó)，沖向亞洲和”。

　　推薦景點(diǎn)：三亞亞龍灣、東山嶺、天涯海角、大東海、熱帶植物園、西沙群島。

　　旅游季節(jié)：海南島全年可以游覽，只是夏季的時(shí)候如果要是趕上臺(tái)風(fēng)就不好了，老年度假，在冬天的時(shí)候前往海南，那種“反季節(jié)”的感覺(jué)本身就很奇妙，從北京機(jī)場(chǎng)出發(fā)的時(shí)候是天寒地凍，到了三亞卻是百花盛開(kāi)，推薦冬季到海南。

　　適宜人群：特別適宜中老年人休閑度假。

　　如果您正想送爸媽一份禮物，不妨從睿程國(guó)旅訂購(gòu)一個(gè)中老年旅游套餐，來(lái)表達(dá)自己對(duì)父母的愛(ài)意。