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關(guān)于牙線的了解

在國外，孩子們從小時候起，父母或者牙醫(yī)就提醒他們每天除了刷兩次牙外還要使用一次牙線清潔，這是因為他們知道使用牙線對保持口腔衛(wèi)生和刷牙一樣重要。

1牙線為何如此重要？

事實上，只是單純刷牙的話，有些牙刷無法抵達的位置和牙齒鄰面會積聚很多有害細，尤其是一些嵌塞在牙齒間和牙齦間的少量食物殘渣無法被清理。但如果你不把這些食物清理掉，牙線廠家，就容易引起細滋生，時間久了，這些細就會形成菌斑，最終會變成牙結(jié)石而引起牙齦疾病，甚至齲x齒。

剛開始的癥狀可能是刷牙時你的牙齦會疼痛、腫脹或者出血，牙線包郵，但長此以往，就會導(dǎo)致牙齦炎，甚至是我們熟知的嚴重的牙齦疾病——牙X周炎。

刷牙可以去除牙齒表面的食物殘渣和牙垢，但這還不夠，你仍然需要牙線來幫助清潔牙齒縫隙之間的菌斑。牙線能夠方便到達刷牙、漱口及剔牙都難以到達的狹窄牙縫，有效的去除牙縫間的食物殘渣、牙菌斑及軟牙垢，而且不損傷牙齦，安全可靠。

所以為了你和家人的口腔健康，正確認識并使用牙線吧。

2什么時候用牙線？

剛在開始使用牙線的過程中，很多人可能會問：是早晨還是晚上使用牙線更好？到底刷牙前還是刷牙后使用牙線呢？其實在早晨還是晚上使用牙線取決于你，而有些人喜歡睡前使用，因為這樣可以再上床睡覺前保持干凈的口腔環(huán)境。

至于是刷牙前還是刷牙后，美國牙醫(yī)協(xié)會的官x方指導(dǎo)是：在刷牙前或者刷牙后使用牙線真的并不重要。但是，在刷牙前使用牙線能夠幫助清理牙齒之間的空間，讓牙膏中的氟化物更多地覆蓋和滲透進去。到底是刷牙前還是刷牙后使用牙線，你一定做出了自己正確的選擇。

3使用牙線會使牙縫變大嗎？

用牙線不會使牙縫變大。感覺變大是因為已經(jīng)存在的縫隙以前被牙垢蓋住了而已，就像雪地里的柵欄一樣，牙線的價格，雪融化了，那個部位的原型就暴露了。牙齦萎縮是長期牙周病沒有得到及時治的必然結(jié)果。牙線沒有那么大的本事，牙線沒有那么大的罪過。

4怎么選牙線？

在商店里牙線的品種琳瑯滿目，但哪一種更適合你的牙齒呢？其實，使用哪種類型的牙線并不重要，只要你使用它就好。選擇一個你喜歡的，不會損傷牙齦的牙線，并且至少一次用它清理牙縫。

a.無蠟牙線：適合牙縫不是很緊的人士使用。

b.上蠟牙線：如果你的牙縫比較緊，牙線，上蠟牙線更為容易的滑進牙縫。

c.扁平牙線：這種較厚的帶狀扁平牙線主要針對那些牙縫較寬的人士設(shè)計。

d.超級牙線：如果你的牙齒之間的縫隙空間不同，這種有彈性的牙線更適合你。將牙線拉直變細以后可清理正常間隙的牙縫，而將拉直變細進入牙縫以后的牙線放松便會變粗，即可清理較寬的牙縫。

e.牙線棒：如果不方便雙手操作牙線或者夠不著你最里面的牙縫也可以選擇它。

f.特x效牙線：分為較硬部分、纖維部分和普通牙線部分。專為戴上固定矯治器和固定橋修復(fù)的特殊人群使用。

總結(jié)：使用牙線不僅了塞進牙縫中的食物，更關(guān)鍵的是對預(yù)防牙齒側(cè)面齲X齒和保護牙齦健康、預(yù)防牙齦炎牙x周炎至關(guān)重要。所以，當(dāng)你下次去看牙醫(yī)時可以跟醫(yī)生要一些不同類型的牙線樣品，或者請他們給出專業(yè)建議。這樣你就可以試出來哪一種是最適合你的！

為什么中國人沒有使用牙線的習(xí)慣？？

我以前是常常用牙簽的，但是牙縫越來越大，而且總是不。直到有我偶然的機會使用了牙線，開始確實不太容易使用但總算是的很。

逐漸習(xí)慣（我記得1，2個月以后）沒有使用牙線的日子可以用“不堪回首”來形容。簡直無法想象不干凈的食物殘渣在牙齒間發(fā)酵發(fā)臭的情景。

現(xiàn)在我再也沒有刷牙出血的毛病，在慶幸自己找到了的解決方法的同時，奇怪自己為什么不早點使用。人有時候就因為一點點懶惰，一點點無知和非常寶貴的東西失之交臂。刷牙出血，咬蘋果留血印的問題都不是刷牙能解決的（不要相信牙膏廣告?。。?，這些都是你牙縫里的殘渣發(fā)酵發(fā)臭造成牙齦發(fā)炎造成的。只有牙線能救你，相信我??！