牙線|深圳|牙線代理

大家都應(yīng)該知道牙線是可以用來清潔牙齒的，牙線，但是具體如何操作大家又是否知道呢?下面就介紹一下牙線的使用方法：

1、截取約45公分長的牙線(約與手臂同長)。

2、牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節(jié)，牙線代理，約兩三圈，可固定牙線即可。然后在距離約廿五公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節(jié)上，同樣地纏繞兩三圈。如此一邊松一圈，一邊再繞一圈，便可輪流使用干凈的區(qū)段。

3、雙手旳中指、無名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直，若小孩玩槍狀。

4、此時，把手掌翻轉(zhuǎn)使掌心向外，二拇指向內(nèi)并互相接觸并使二拇指與二食指呈直角四方，看看可否把牙線繃緊。如果可以，牙線在中指間的長度就對了。如果不能，可再調(diào)整。

5、拇指比“贊”的手勢，食指朝上，一個手的拇指與另一手的食指一起繃緊牙線，且通過手指頭多肉的地方，使牙線在二手指頭間約一公分，同時此二手指為打直的，指甲對指甲。

6、把牙線帶進(jìn)牙縫，并沿牙齒滑進(jìn)牙齒與牙齦交接的縫內(nèi)，遇到自然的阻力為止。然后將牙線繃緊牙齒的面，并作上下運(yùn)動刮牙齒的面，直到聽見「吱嗄」聲為止。

7、刮一邊的牙面后，再刮同一牙縫的另一個牙面。

8、牙線刮牙面時，要繃緊牙齒的面，且略成「C」形。使牙線的接觸面積能涵蓋整個鄰接面。

9、當(dāng)開始練習(xí)牙線時，由正中大門牙開始，然后循序向后牙移動，直到最后一顆牙的最后一面為止。換句話說，由最容易得要領(lǐng)的前牙慢慢地往后牙移動。

10、操作右邊前牙區(qū)12. 下顎的前牙，仍為一拇指與一食指的搭配，此時食指調(diào)整為由上向下，其要領(lǐng)為該食指手的手臂抬高。下顎的后牙區(qū)，與上顎一樣，用兩個食指的搭配。

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隨著口腔保健知識的普及，通過刷牙保持口腔衛(wèi)生已被大眾所熟知。但人們常常都不知道，一般通過刷牙只能清潔牙齒暴露部位，對一些隱蔽部位，即兩顆牙齒相接觸的部位，由于位置隱蔽，牙刷的刷毛不能很好地進(jìn)入，即使我們非常仔細(xì)地刷牙，也不能清潔這些部位，導(dǎo)致這些部位成為衛(wèi)生“死角”。有些人首先會用牙簽，確實(shí)牙簽可以進(jìn)入牙齒鄰面，把牙縫的食物殘渣剔出，但牙簽表面比較粗糙，不符合口腔保健的需要。在使用的時候，容易損傷牙齦組織，牙線批發(fā)進(jìn)貨，導(dǎo)致牙齦出血，久而久之，容易引起牙齦退縮。那么，用來保持牙齒鄰面衛(wèi)生的好方法就是使用牙線。

牙線對我國的多數(shù)人來講還很陌生，而在不少國家它早已被應(yīng)用了。牙線能起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龍線、絲線、滌綸線或上蠟的棉線制成，采用30支至75支牢而光滑的線。線的纖維松散，不捻搓在一起，以便使用時纖維可扁平狀排列開，容易通過牙間隙接觸緊密的區(qū)域。使用牙線盡量每日一次，特別是晚飯后。牙線對牙齦損傷小，牙線工廠，較安全，但使用時用力要輕柔，可以壓入齦溝底清潔齦溝區(qū)，但不能壓入溝底以下的組織，以防出現(xiàn)牙齦出血、疼痛等癥狀。

牙齒不好的人，當(dāng)吃到瘦肉、芹菜時，牙齒就塞的很痛，而普通牙簽卻難以將卡在牙縫的碎屑清理干凈，有時還會傷及牙齦。國外目前很多地方在餐后清潔牙齒，已用牙線取代了傳統(tǒng)的牙簽。

牙線的作用：

據(jù)中華口腔醫(yī)學(xué)會研究：牙刷只能刷到牙齒的70%，兩牙合攏處，牙刷是無法清潔到的，常年的污垢積累是產(chǎn)生口氣臭與牙齒疾病的重要原因。牙線可輕松進(jìn)入牙縫，帶出嵌塞物與污垢，是牙縫、牙根部的牙菌斑、軟垢、食物殘渣的有效方法。牙線對牙齒鄰面的清潔效果比牙刷或牙簽都好，口腔衛(wèi)生會明顯提高，塞牙帶來的痛苦與污垢產(chǎn)生的疾病也會大大的減少。而且牙線一般不會象普通牙簽?zāi)菢訐p傷牙齦組織，沒有什么副面作用。

牙線如果使用正確，不但能有效保持牙齒鄰接面的清潔，而且對于一些嵌塞在鄰接面的食物，也能有效的去除，又不會損傷牙齦。如果再與刷牙結(jié)合起來，就能很好保持口腔的清潔健康。

　如何使用牙線：

1.首先拉取出一段約25厘米長的牙線；

2.將線頭兩端分別以線壓線的方式，在兩手的食指第1節(jié)上繞二至三圈，兩食指間的距離約5厘米；

3.用大拇指或中指支撐將牙線拉直，引導(dǎo)牙線沿牙齒側(cè)面緩和地滑進(jìn)牙縫內(nèi)，同時帶出食物嵌渣；

4.將牙線貼緊牙齒的鄰接牙面并使其略成C型，以增加接觸面積。然后上下左右緩和地刮動，清潔牙齒的表面、側(cè)面以及牙齦深處的牙縫；

5.刮完牙齒的一邊鄰面后，再刮同一牙縫的另一邊，直至牙縫中的食物嵌渣、牙菌斑及軟牙垢隨牙線的移動而被帶出為止；

6.換一節(jié)干凈的牙線，用同樣的方法，逐個將全口牙齒的鄰面刮凈，并漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及軟牙垢。

　　牙線的選擇須知：

　　選牙線時盡量不要選擇樹杈狀的牙線，這種牙線較短，難以進(jìn)入牙周袋內(nèi)，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對較為浪費(fèi)。選用卷成軸狀，可以隨意拉取的牙線，或弓形線。

　　在選擇時應(yīng)因人而異，如果牙齦容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線，或添加氟化物及其他抗成分的牙線，能夠抗消x炎；通過很緊的牙間隙時，如果牙線磨破或撕成細(xì)絲條，可選用上蠟的牙線；對于一些不太會用手使用牙線的人，可選用小的牙線架。

俗話說，熟能生巧。開始時你可對著鏡子試用幾次，熟練以后你便能像用牙簽一樣得心應(yīng)手，相信有朝一日它必將成為你不可或缺的必需品。健康美麗的容顏，需要細(xì)心的呵護(hù)，擁有一副美白的牙齒，能讓你遠(yuǎn)離病痛，使你的生活更加有滋有味，不知平添多少情x趣。

每天飯后大約用十分鐘時間認(rèn)真清潔好您的每一顆牙齒，配合正確地刷牙、使用漱口護(hù)理液，將會非常有效地防止齲x齒和牙結(jié)石的產(chǎn)生，進(jìn)一步預(yù)防牙x周炎。

最后，別忘了每６～１２個月（替牙期兒童應(yīng)３個月）定期找您的口腔醫(yī)生檢查口腔健康，預(yù)防勝于治x療！