價(jià)格: 電議
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可銷售總量: 1000件
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下肢多功能訓(xùn)練器能練到大腿內(nèi)收肌群外側(cè)肌群、 臀大肌群等肌肉。
起始姿勢(shì):站姿、側(cè)身挺胸抬頭,腹微收,腿部訓(xùn)練器訓(xùn)練方法,雙手握實(shí)橫握柄,上肢保持正直, 單側(cè)腳站立
動(dòng)作:
①調(diào)整器械護(hù)板高度,使護(hù)板托于膝關(guān)節(jié)后側(cè)為好。
②調(diào)整重量頭一次略輕;
③ 側(cè)身雙手握實(shí)橫握柄,上肢保持正直,腿部訓(xùn)練器,單側(cè)腳作時(shí)器械運(yùn)動(dòng)部分。開始訓(xùn)練。
④結(jié)束動(dòng)作時(shí)器械運(yùn)動(dòng)部分歸位靜止后離開器械,配重歸零。
注意:站姿,保持呼吸勻速,推薦女性使用


訓(xùn)練大腿肌肉有哪些器械
小腿三頭肌
(1)站姿提踵 :它是發(fā)達(dá)小腿三頭?。ò枘c肌和比目魚?。┑闹饕侄?。站姿中又以頸后杠鈴負(fù)重提踵具有代表性。
(2)坐姿提踵 :可以坐在專練小腿肌的提踵架上練習(xí),腿部訓(xùn)練器廠家,或者兩膝放上啞鈴片效果也一樣。
(3)騎人提踵 :需由二個(gè)人來完成,同伴相當(dāng)于負(fù)重,與站姿負(fù)重提踵比較接近。
(4)小腿頂推 :有仰臥、斜握、水平等幾種形式,一般都是在腿舉器械上完成。


注冊(cè)資金:二百萬元
聯(lián)系人:譚經(jīng)理
固話:0534-5219987
移動(dòng)手機(jī):18653496966
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