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鑫明橡膠(圖)、什么是瑜伽球、瑜伽球

日照市健身球廠家

價(jià)格： 電議

物流： 暫無物流地址| 買家支付運(yùn)費(fèi)

可銷售總量： 1000件

手機(jī)： 18263399988 郵箱： Wangshaobao@163.com

傳真： 0633-6808555 地址： 山東日照市

在線詢盤聯(lián)系廠家：18263399988 0633-6808555

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硅膠健身球在日常中的應(yīng)用

抱球側(cè)身運(yùn)動(dòng)

1、雙腿并攏直立，單手將球抱在左側(cè)，手向上伸直，靠腰部的力量帶動(dòng)身體向一側(cè)傾斜。

2、保持這個(gè)動(dòng)作15秒，然后再回復(fù)到原位，連續(xù)側(cè)腰10次。

3、再換另外一側(cè)做一次，兩邊都做完為一組，完成2-3組。注意用腰部力量帶動(dòng)側(cè)身線條的傾斜

平板支撐運(yùn)動(dòng)

1、小腿和脛骨置于健身球上，身體俯臥，雙手撐地，人體保持在一條水平線上。

2、保持15秒為一組，健身球瑜伽球有用嗎，完成10組。腰部要用力，健身球瑜伽球加厚，手臂和腳尖都要繃直

在硅膠健身球的幫助下，相信可以幫助您更好的健身，什么是瑜伽球，也相信您一定會(huì)和我們合作的。

硅膠瑜伽球用途

1.它幾乎適合所有的人鍛煉，包括需要康復(fù)zhi療的人；

2.它的健身效果良好

3.并有很好的輔助損傷恢復(fù)和康復(fù)功能，對(duì)腰背疾病療效特別顯著；

4.而且在鍛煉時(shí)比較安全，瑜伽球，不容易出現(xiàn)損傷；

5.同時(shí)可以逐步恢復(fù)和提高人（包括病人、受傷人）的柔韌性和平衡性、具有調(diào)整姿態(tài)、心肺的功能。

6.更適合瑜伽練習(xí)．

7.還有作用:特別適用于小腹過胖、手部及腿部過粗的姐妹們使用，借助著簡(jiǎn)單的瑜伽運(yùn)動(dòng)，來幫助你塑造形象。

鑫明橡膠(圖)、什么是瑜伽球、瑜伽球由日照鑫明橡膠有限公司提供。日照鑫明橡膠有限公司（www.rzxinming.com）堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)理念，擁有一支專業(yè)的員工隊(duì)伍，力求提供好的產(chǎn)品和服務(wù)回饋社會(huì)，并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧，真誠(chéng)合作、共創(chuàng)美好未來。鑫明橡膠——您可信賴的朋友，公司地址：山東省日照市嵐山區(qū)中樓鎮(zhèn)雞山溝村，聯(lián)系人：王彥博。

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