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演講口才培訓(xùn) ｜演講肢體表達(dá)技巧
手勢要與信息同步
手勢是為了補(bǔ)充或強(qiáng)調(diào)信息而采取的有意識(shí)的動(dòng)作。所以，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)網(wǎng)站源碼，一定要同語言傳遞的信息一致。
生動(dòng)的手勢更要做到三個(gè)一致：
弟一，要跟內(nèi)容一致。傳遞的信息很大，手勢卻很小，聽眾會(huì)感到摸不著頭腦。
第二，就是時(shí)間的一致。講話的內(nèi)容和手勢一定要同步。比內(nèi)容慢半拍的手勢讓人發(fā)笑。
第三，視線要一致，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，演講者要注視自己的手勢。
演講者恰如其分的手勢應(yīng)是自然而有節(jié)奏感，還要同演講的內(nèi)容相一致。
演講口才培訓(xùn) | 4條你要知道的實(shí)戰(zhàn)演講技巧！
“一四二深呼吸法”
很多同學(xué)問我：如何演講才能不緊張？我們知道，演講的弟一步是克服緊張的情緒，為此不妨嘗試“一四二深呼吸法”。“一四二深呼吸法”相比于一些心理暗示（例如把眾人想象成蘿卜青菜）更加實(shí)用，更加有效。
很多同學(xué)都知道演講緊張時(shí)可以用深呼吸進(jìn)行調(diào)節(jié)，但是，一些朋友認(rèn)為深呼吸沒什么用。其實(shí)，教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)營銷，深呼吸是有用的，只不過我們并沒有用好深呼吸這個(gè)方法，或者說，不知道如何做深呼吸，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)宣傳片，結(jié)果導(dǎo)致越呼吸越緊張。
正確的方法是，吸氣用一個(gè)單位的時(shí)間，屏氣用四個(gè)單位的時(shí)間，吐氣再用兩個(gè)單位的時(shí)間，一般一個(gè)單位時(shí)間為一秒鐘。如此這般，名曰“一四二深呼吸法”。
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