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坤展體育器材
小區(qū)健身器材 上肢牽引器
產(chǎn)品功能:鍛煉手腕、手臂肌肉,健身器材,促進上肢靈活性。
使用方法:雙手分握住兩個手柄,健身器材專賣,左右交替,健身器材廠家,上下拉伸,上肢應(yīng)盡量伸直。
扭腰器
主要功能:增強腰部,腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性,靈活性,利于健美體形。
使用方法 :較大幅度轉(zhuǎn)腰活動能使腰部肌肉牽張放松起到通經(jīng)活絡(luò)促進氣血暢通,強腰固腎作用,適用于腰部活動障礙,體弱,肌肉勞損及周身疲乏等癥。

坤展體育器材
如今大多數(shù)的小區(qū)內(nèi)都配置的有室外健身器材,體育健身器材,比如腰部訓練器、健騎機、劃船器、跑步機等等都是常見的小區(qū)或是公共場所最基本的健身器材。而這些室外健身器材為小區(qū)中帶來了歡樂和健康,也增進了鄰里之間的和睦。同時也是公共場所最基本的健身器材。下面小編為大家介紹一下這幾種室外健身器材的主要功能,看你符合那種健身器材的使用?
一、腰部訓練器:可對腰部、背部作放松訓練。
二、健騎機:主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
三、劃船器:主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協(xié)調(diào)能力。
四、跑步機:主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
五、綜合型多功能器:一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉,主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰臥起坐,主要用來鍛煉腰肌群,減少腰腹部多余脂肪。

