必確系列器械、歐諾特健身器材、推胸訓練器必確系列器械單功能
德州市確系列器械廠家
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反飛鳥訓練器（直臂夾胸訓練器）
坐姿直臂夾胸主要鍛煉的部位是胸大肌，讓胸部的肌肉更加發(fā)達，鍛煉時手臂盡量要伸直，腹部要緊縮，肩部要挺直。每組為8~15次，做3~5組，每組可以休息1~2分鐘。
1、身體要坐正，必確系列器械肩部訓練器，伸展雙臂然后雙手伏在握柄上。
2、人在呼氣的時候手臂要朝內夾緊，在吸氣的時候手臂要向外擴張。
動臂起始位置可隨使用者手臂長度調節(jié)；
多角度的手把適用更多的訓練方式，必確系列器械，坐墊高度可調適合不同身高的使用者使用；
長細型的垂直靠墊可以為正反方向的擴胸運動提供支持
長寬高：1200*850*2030
一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;
仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。
除了這些大件的健身器材，你還可以選擇一些小件的器材來豐富你的運動形式，例如跳繩、健身球等。
此外，如果覺得一次性投入過大，不妨先買些啞鈴、彈簧拉力器、彈力棒、圓盤等，用這些價廉物美的器械也能取得強身健體的效果。
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