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菊花甘草降火茶如何沖泡

1、取適量的金盞菊放入杯子中（一般2到3朵即可)，金盞菊的功效：金盞菊性甘、清濕熱、能清涼火氣。

2、取適量的甘草放入杯子中（根據(jù)原料的大小決定，如下圖可取2到5粒）甘草的功效：甘草補(bǔ)脾，滋咳潤養(yǎng)肺，調(diào)和百藥。

3、取適量的百合放入杯子中，（這里說的是紅百合，2到3朵）百合的功效：百合花，味甘、苦，性微寒；歸肺經(jīng)，花茶代理商，清熱潤養(yǎng)肺；寧心安定神。

4、取適量的蓮子芯放入杯子，（這個就看個人口味，因為蓮子芯相當(dāng)苦，所以建議放4粒即可）蓮子芯的功效：蓮芯有很好的去心火的功效，可以治口舌生瘡，并有助于睡眠。

5、取適量冰糖放入杯子，（這個是為了與蓮子芯的苦味中和，一般花茶都是有放冰糖的）冰糖在這里的功效是：潤喉去燥，使人清爽舒適。

6、首先倒入適當(dāng)?shù)臎鏊逑匆幌戮栈?甘草等原材料，是因為這些放在超市可能有灰塵，清洗完畢后倒入開水，花茶茶葉代理，（80°到90°左右）無需沸水，浸泡3到5分鐘即可，一杯具有菊香蓮苦的花茶誕生了。

夏天喝菊花茶有哪些好處

菊花茶是人們最常喝的花茶，夏天喝菊花茶具有利肝明目、祛除濕氣等作用。

1、明目

菊花茶特別適合白領(lǐng)和上班族等等需要長時間面對電腦的人群。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，菊花茶具有很好的保護(hù)眼睛、明目的作用。

2、補(bǔ)肝

菊花茶具有清熱的作用，花茶代理微商，同時還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防冠心的病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，還能夠起到抗擊菌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，還能夠用水煎服或者是直接用開水浸泡，能夠有效預(yù)防多種菌，增強(qiáng)身體抗病能力。

3、利水

喝菊花茶有什么好處，去除身體中多余的水分就是一個非常明顯的有點。對于很多愛美女性來說，每天早上起床事后的浮腫雙眼是無法忍受的，那么有什么快速浮腫的方法嗎？用化妝棉沾上菊花茶的汁水，潮州花茶代理，然后涂抹在眼睛的周圍，這樣很快就能夠浮腫現(xiàn)象了，除了眼睛之外，身體的其他部位也可以使用這種方法。