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動(dòng)感單車(chē)介紹

動(dòng)感單車(chē)（自行車(chē)）英文名字（SPINNING），是由美國(guó)私人教練兼極限運(yùn)動(dòng)員JOHNNYG于二十世紀(jì)八十年代創(chuàng)造，是一種結(jié)合了音樂(lè)、視覺(jué)效果等充滿(mǎn)活力的室內(nèi)自行車(chē)訓(xùn)練課程。

動(dòng)感單車(chē)基本與普通單車(chē)相似，包括車(chē)把、車(chē)座、蹬板和輪子幾個(gè)部分，車(chē)身穩(wěn)固地聯(lián)結(jié)為一個(gè)整體。與普通單車(chē)不同的是，它的結(jié)構(gòu)可以做很大的調(diào)整，使騎行的人感覺(jué)更舒適。上車(chē)之前，首先要決定座位的高度，通常這個(gè)高度以自己站在地面、抬起大腿并與地面水平時(shí)的高度為準(zhǔn)，這樣在騎行的時(shí)候，大腿與小腿的夾角不會(huì)過(guò)小，從而減輕了膝蓋的負(fù)擔(dān)，避免其受到損傷；然后以座位的位置決定車(chē)把的位置，張家港家用跑步機(jī)，手扶在車(chē)把最前方，手肘靠在把位上最為合適，身體要緊湊，手臂伸向前方不覺(jué)得吃力就好。車(chē)把的高低也可以根據(jù)騎行者的身材升降。

動(dòng)感單車(chē)的車(chē)頭：由把手及水壺架構(gòu)成，水壺架的設(shè)計(jì)時(shí)考慮長(zhǎng)時(shí)間的健身運(yùn)動(dòng)隨時(shí)需要補(bǔ)水的需求。

擋泥板：位于車(chē)體與剎車(chē)系統(tǒng)間的擋泥板，這擋泥板的作用和普通單車(chē)是差不多的，是保護(hù)飛輪免受汗液與銹跡的侵蝕的。

飛輪：飛輪的主要作用是配重，也就是增加運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷以起到一個(gè)加大訓(xùn)練強(qiáng)度的作用。

電子剎車(chē)系統(tǒng)：很多的動(dòng)感單車(chē)上都配有電子剎車(chē)系統(tǒng)，這也讓很多動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)者能夠在疲憊的時(shí)候更好的控制和把握節(jié)奏。

曲柄和腳踏：這同樣是普通自行車(chē)的類(lèi)似結(jié)構(gòu)，起到一個(gè)驅(qū)動(dòng)的橋梁作用，動(dòng)感單車(chē)[1]大部分的作用都是通過(guò)這個(gè)體現(xiàn)出來(lái)。

座椅：動(dòng)感單車(chē)的座椅高度是可以方便調(diào)節(jié)的，這是為了讓不同身高的人適應(yīng)同樣的單車(chē)，是非常人性化的設(shè)計(jì)。

車(chē)身固定框架：這是動(dòng)感單車(chē)的一個(gè)整體框架支撐結(jié)構(gòu)，基本上所有的動(dòng)感單車(chē)固定框架都是由金屬打造，這也是動(dòng)感單車(chē)能夠支撐體重超標(biāo)的人的主要原因。

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和所有的有氧運(yùn)動(dòng)一樣，動(dòng)感單車(chē)也是在充分身體的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞后，在消耗能量的同時(shí)達(dá)到減脂的目的。

據(jù)教練介紹，動(dòng)感單車(chē)是健身房中運(yùn)動(dòng)量很大的器械之一，對(duì)體能的要求非常高，通常一堂課能消耗500卡左右的熱量，同時(shí)也排出很多汗液，身體的水分流失很快，因此要及時(shí)補(bǔ)水。但是大量的水分流失并不代表它是靠“減水”來(lái)的，如果你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候帶上心率表，就會(huì)很清楚地看見(jiàn)自己在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，從哪一刻開(kāi)始就完全是在消耗脂肪了。在以腿部為中心的鍛煉過(guò)程中，臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的鍛煉，同時(shí)還能夠增強(qiáng)你的心肺功能。

提供平滑、準(zhǔn)確的阻力：汽車(chē)工業(yè)中新的技術(shù)和材料被應(yīng)用于阻力控制、飛輪和Poly V皮帶，提供用戶(hù)一種平滑、流暢的舒適感和持續(xù)“真實(shí)”的單車(chē)體驗(yàn)。

英派斯jc150橢圓機(jī)臥式健身車(chē)靜音家用磁控健身車(chē)臥式腳踏車(chē)

產(chǎn)品名稱(chēng)：臥式健身車(chē)

產(chǎn)品型號(hào)：JC150

阻力調(diào)節(jié)：手動(dòng)磁控

傳動(dòng)方式：皮帶

商品毛重：53.0kg

飛輪重量：6-8KG

地址：1.吳江店：蘇州市吳江區(qū)平望鎮(zhèn)227省道雷克薩斯4S店2樓 2.園區(qū)店：蘇州工業(yè)園區(qū)嘉瑞巷18號(hào)金匙望湖903-905  3.蘇州高新區(qū)馬運(yùn)路298號(hào)B棟2樓森度健身器材

靜音

通過(guò)磁控阻力調(diào)節(jié)方式，避免摩擦阻力帶來(lái)的噪音和損耗。

占用空間小

經(jīng)過(guò)嚴(yán)格計(jì)算，在保證功能和使用舒適性的前提下，盡量減小產(chǎn)品的占地空間。

移動(dòng)方便、使用便捷

前腳管采用移動(dòng)滾輪設(shè)計(jì)，家用電動(dòng)跑步機(jī)，搬運(yùn)方便，移動(dòng)便捷。

八檔阻力可調(diào)

可根據(jù)自身的情況，調(diào)節(jié)合適的檔位，滿(mǎn)足不同程度的鍛煉需求。

手握式心率感應(yīng)

個(gè)性化的設(shè)計(jì)體驗(yàn)，讓心率測(cè)試觸手可及，隨時(shí)檢測(cè)運(yùn)動(dòng)時(shí)的身體狀況。

隨地形可調(diào)

可調(diào)式后管塞設(shè)計(jì)，可根據(jù)地面高度差進(jìn)行微調(diào)，告別因地面不平帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)干擾。