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森眾拓展和齊魯武校在打造男子漢教育與實(shí)踐領(lǐng)

域積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，取得了豐碩的成果。本次

打造男子漢訓(xùn)練營的初衷，旨在通過軍事化管理

、封閉訓(xùn)練的模式，提高訓(xùn)練強(qiáng)度，對(duì)男孩的心

智、體能、習(xí)慣、價(jià)值觀等方面進(jìn)行集中、系統(tǒng)

訓(xùn)練和引導(dǎo)，從而讓孩子們達(dá)到強(qiáng)體魄、壯精神

，吃21天苦，功夫，長一輩子志的鍛煉效果。

學(xué)校建立起了全員育人、全程育人、育人的德育工作機(jī)制，從傳統(tǒng)模式轉(zhuǎn)變?yōu)閺男√幹?，培養(yǎng)學(xué)生遵章守紀(jì)、孝敬父母、尊敬師長以及正確的生活習(xí)慣。從而使學(xué)生擁有健全的人格、健康的心理和健康的生活，為他們能夠充實(shí)地、快樂地?fù)碛凶约旱娜松蛳铝己玫幕A(chǔ)。

齊魯武校習(xí)武的好處：

武術(shù)鞋是根據(jù)現(xiàn)代武術(shù)競技的要求和武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特征設(shè)計(jì)制作的。

首先要保證牢固度，

武術(shù)運(yùn)動(dòng)腳底下的動(dòng)作非常多而且強(qiáng)度要求高，功夫不負(fù)有心人，

武術(shù)鞋在設(shè)計(jì)和生產(chǎn)制造是必須保證整體的

牢固度。其次，

重量輕。為了加強(qiáng)牢度往往就增加了重量，功夫足球 電視劇，

而武術(shù)鞋恰恰需要大限度的減

輕重量，太極功夫扇第套，利于運(yùn)動(dòng)員在高速劇烈的運(yùn)動(dòng)中充分發(fā)揮。

鞋底是運(yùn)動(dòng)鞋的重要組成部分，的武術(shù)鞋應(yīng)該采用天然橡膠和合成橡膠混合制成

的橡膠大底，鞋底厚度介于

3.5--5MM

之間?？梢酝瑫r(shí)兼顧彈性和防滑性能。鞋面一般采用牛皮材質(zhì)，具有結(jié)實(shí)，耐磨損，不易變形等特征。正常的武術(shù)鞋后跟的高度不易低于

7CM

，太低會(huì)不跟腳，也不要太高，太高會(huì)妨礙運(yùn)動(dòng)。鞋子的外踝要低于里踝，這是人體

結(jié)構(gòu)決定的。

鞋子后幫要加厚對(duì)運(yùn)動(dòng)員起到保護(hù)作用。

鞋子口襠不可太大，

否則沒有足夠的

支撐力。