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美國(guó)的蘋(píng)果,亞馬遜,德國(guó)的,韓國(guó)的三星,現(xiàn)代等許多國(guó)際公司,都已開(kāi)始為員工配備高度可調(diào)的電動(dòng)升降桌,在員工中推行坐站交替的工作文化。升降辦公潮流的興起代表著未來(lái)的趨勢(shì),它將科技、環(huán)保和人地融合,并且給員工和企業(yè)帶來(lái)多種益處:?jiǎn)T工的健康得到改善、工作效率提高、工作滿意度明顯提升;企業(yè)也節(jié)省了用工成本(如有效降低員工缺勤率),長(zhǎng)臂猿人體工學(xué),體現(xiàn)了對(duì)員工的關(guān)愛(ài)。






長(zhǎng)時(shí)間久坐的人幾乎無(wú)法避免腰圍增大 。雖然站著也只消耗很少的熱量,但如果中常常站著,長(zhǎng)臂猿,其效果也是與長(zhǎng)時(shí)間久坐有很大區(qū)別的。研究發(fā)現(xiàn),瘦人每天平均站著的時(shí)間要比胖人多兩個(gè)小時(shí)。英國(guó)拉夫巴勒大學(xué)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)斯圖亞特·比德勒說(shuō):“人們往往把‘長(zhǎng)時(shí)間久坐’誤解為‘不運(yùn)動(dòng)’。其實(shí),長(zhǎng)臂猿工作站,如果你去健身室健身或走路30至45分鐘,但其余時(shí)間全都坐著,那么,你的生活方式也依然是‘長(zhǎng)時(shí)間久坐’”。

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