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材料：

雞脯肉1塊、胡蘿卜1根、黃瓜1根、青椒1個(gè)、花生米、甜面醬、豆瓣醬、蔥白、蒜頭、雞蛋（取蛋清）

做法：

1. 黃瓜胡蘿卜去皮切?。ù笮‰S意），速凍快餐料理包批發(fā)，青椒去蒂切小塊，速凍快餐料理包，蒜和蔥白均切末，備用；

2. 雞脯肉切丁后，取蛋清，1勺料酒，少許鹽，拌均勻，腌制5分鐘；

3. 鍋中倒適量油，速凍快餐料理包價(jià)格，燒熱后，下胡蘿卜丁，蒜末蔥末煸炒2分鐘，然后下入黃瓜和青椒炒1分鐘；

4. 將腌制過的雞丁下入，不停翻炒以防粘鍋，至雞丁變色，粒粒分明；

5. 將雞丁等食材用鍋鏟推至一旁，將1勺甜面醬，1勺豆瓣醬倒入鍋中央，稍稍加熱后，和食材一起翻炒均勻，再倒入花生米，略炒1分鐘左右就行了，盛起澆在熱米飯上即可。

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調(diào)理包是一種通過速凍技術(shù)加工而成的烹制食品，以各種中西菜肴、主食等作為主要加工原料，經(jīng)過適當(dāng)?shù)奶幚?，微波PET袋內(nèi)進(jìn)行封口密閉，通過特殊的加工方式進(jìn)行急速凍結(jié)，并儲(chǔ)存于-18℃下的連貫低溫環(huán)境中，最后送抵消費(fèi)地點(diǎn)的低溫產(chǎn)品。