浙江五天祛斑_中藥膜祛斑_五天祛斑技術(shù)

怎樣外敷和內(nèi)服雙向齊下，才能祛除臉部色斑，將食材的充分利用，同樣可以達到祛斑的效果，而粥是好消化，也最容易接受食物，祛斑喝什么粥?

薏仁蓮子粥

材料：薏仁200克，蓮子50克，紅棗10克，冰糖適量。

做法：先把薏仁洗干凈，浸泡3個小時瀝干水分，蓮子洗凈，同時將蓮子的蓮心去掉，去掉紅棗核，然后先把薏仁同水放到鍋中用旺火煮熟，之后加入蓮子，紅棗用小火慢慢燜煮至至所有的材料都熟透，加入冰糖，攪拌均勻就可食用了。

功效：薏仁蓮子粥不僅具有美白補濕的強大美容功效，同時還具有養(yǎng)血休養(yǎng)等功效，對于老年斑、各種色斑均有不錯的輔助功效。

山藥枸杞粥

材料：新鮮山藥50克，粳米100克，枸杞子15克，白糖、蜂蜜各調(diào)味品適量。

做法：先將粳米洗干凈，然后放到水中浸泡一個小時撈出瀝干水份，然后把山藥切成小丁狀，用溫水把枸杞子泡開。將山藥丁、粳米、枸杞子一起加適量的水放到鍋中用火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制直至成粥狀，加入白糖蜂蜜就可。

功效：此粥具有養(yǎng)血美容養(yǎng)顏的功效，特別是對于臉上有色斑的女性具有很好的祛斑功效。

丹皮粥

材料：丹皮粉9克，粳米50克，浙江五天祛斑，白糖10克。

做法：取丹皮粉9克，粳米50克，白糖10克一同放入鍋中，加入適量清水熬煮成粥。每天早晚食用。

功效：丹皮粥可以有效祛斑美白皮膚。

枇杷紅棗粥

材料：枇杷100克，粳米100克，紅棗10克，白糖10克。

做法：先將枇杷的皮洗干凈，然后在去掉其外皮枇杷核，接著把粳米浸泡一個小時后撈出來，五天祛斑產(chǎn)品，然后瀝干水份。最后將粳米、紅棗同適量水先放到鍋中煮開，再加入枇杷，用小火慢慢熬煮成粥，再依個人口味加入白糖進行調(diào)味就可以了。

功效：枇杷紅棗粥不僅具有祛斑美容的功效，而且還有健脾健體的功效，五天祛斑技術(shù)，特別是對于春夏交替易體弱的人群更適宜食用。

黃瓜生姜粥

材料：黃瓜、大米、生姜。

做法：大米淘洗干凈，生姜拍成碎末，同時下鍋，加水1000ml，大火煮沸改用小火慢熬。將黃瓜去皮以后切成兩半去心，再切成細絲，待粥煮爛以后，下黃瓜絲，繼續(xù)熬，調(diào)入少許鹽就可以享用了。

功效：黃瓜姜絲粥每天喝兩次，五天祛斑系統(tǒng)，有潤膚祛斑的作用。因為黃瓜中的維生素種類多而且含量豐富，多吃有利于皮膚變白，斑的顏色變淡。

【5天祛斑】去黑頭的錯誤方法

 去黑頭的錯誤方法

想要時刻保持玲瓏剔透的鼻頭，必須將那些萌生的黑頭掐殺在搖籃里。對付黑頭，網(wǎng)傳著許多方法和理論。但是這些護膚方法是否是正確的呢，要知道，不正確的護膚方法，會讓你的草莓鼻更嚴重哦!

錯誤方法：黑頭導(dǎo)出液+暗瘡針刮

黑頭導(dǎo)出液會讓黑頭浮出來，再用暗瘡針刮就能把黑頭。這種方法也只能對付剛剛形成的黑頭，如果是頑固的黑頭，還得將表皮調(diào)開才能把黑頭擠出來。別說我們，就是美容院的所謂美容師也不一定能干好這技術(shù)活。不要以為這暗瘡針在臉上刮得越疼代表越干凈，感覺疼痛并不是正常的現(xiàn)象，皮膚可是在受罪呢。

網(wǎng)傳5個錯誤的去黑頭方法

錯誤方法：用鼻貼撕

剛開始用鼻貼的時候，看到撕下的鼻貼上面都是黑頭，心里有說不出的舒暢。但一旦養(yǎng)成用鼻貼的習(xí)慣，黑頭粉刺就會像噩夢那樣一直纏著你。不過偶爾使用還是OK的，切記要做好收毛孔的工作，推薦使用強力收縮水。

網(wǎng)傳5個錯誤的去黑頭方法

錯誤方法：用刷子擦

用刷子擦能夠去角質(zhì)，但用來去黑頭作用不大，這是由于角質(zhì)在皮膚的表面，但黑頭確藏在毛孔內(nèi)。若不小心有力過猛，還會擦傷沒有角質(zhì)的嬌嫩肌膚。

網(wǎng)傳5個錯誤的去黑頭方法

錯誤方法：用鹽搓

網(wǎng)絡(luò)曾盛行一種用鹽去黑頭的方法，據(jù)說很有效。具體方法是：取一小勺鹽在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

這個方法看似簡單，其實水量極難控制。水加多了，鹽都融掉了，沒有效果;水少了，搓起來很痛，加上鹽粒不細致，極易劃傷肌膚。

網(wǎng)傳5個錯誤的去黑頭方法

錯誤方法：用手擠

我們照鏡子時，看到鼻子上突出的黑頭，就會忍不住用手去擠。其實這是一種很不衛(wèi)生的方法，因為我們手上有很多黑點，容易導(dǎo)致皮膚黑點。而且用手指指腹是很難把頑固的黑頭擠出來的，必須用指甲用力擠，傷害了皮膚甚至留下印跡。