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艾灸的反應(yīng)及注意事項(xiàng)
經(jīng)過(guò)幾次艾灸,艾灸盒什么材質(zhì)好,或一段時(shí)間的艾灸后,有的人會(huì)表現(xiàn)出肢體冰涼,艾灸盒,這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng),有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表,這種反應(yīng)在冬天和春天的季節(jié)更加嚴(yán)重,有這種反應(yīng)的,說(shuō)明身體陽(yáng)虛的厲害。需要繼續(xù)艾灸,同時(shí)配合刮痧,或按摩等輔助的方式,使寒邪盡出。一般到了夏季伏天的時(shí)候,這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒(méi)有排盡,這種反應(yīng)在其他季節(jié)還會(huì)有,所以堅(jiān)持艾灸很重要。也許真的應(yīng)了那句話(huà)“七年之病求三年之艾”,對(duì)于寒邪較重的病人你需要斷斷續(xù)續(xù)艾灸三年甚至更久。所以艾灸是一個(gè)慢功夫。








艾草堂提醒你艾灸前、中、后注意事項(xiàng)
1、因?yàn)樵诎倪^(guò)程中要注意保暖,不能吹到風(fēng),所以在艾灸前就要關(guān)閉門(mén)窗,保證溫度,但是也要注意換氣。冬季跟需要注意,千萬(wàn)不要受涼。
2、飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時(shí)后才可以灸,因?yàn)檫^(guò)飽不可以艾灸。
艾灸中
1、在我們艾灸時(shí)不要吃的太多,或者不吃東西,這都不是正確的艾灸方法,大悲、大喜、大怒時(shí)也不可以艾灸,這會(huì)使艾灸效果不好,要保持心情平靜舒緩。
2、艾灸中必須多喝溫開(kāi)水,便于排出毒,艾灸盒廠家,水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開(kāi)水。
3、艾灸中如果皮膚表面出現(xiàn)水氣,是體內(nèi)濕氣排出。
艾灸后
1、艾灸完半小時(shí)內(nèi),不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢,全身毛細(xì)孔打開(kāi),易受寒涼。
2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下,我都是洗好澡后再艾灸?;蛘甙耐?,隔開(kāi)幾小時(shí)后再洗澡。
3、艾灸完,艾灸盒,如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì),屬正?,F(xiàn)象。此時(shí)身體在進(jìn)行休整,可稍事休息,不必勞累。


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