艾灸盒,艾草堂,純銅艾灸盒隨身灸

艾草堂告訴你艾灸的由來

藥王孫思邈極是重視灸法的，他說，“凡人居家及遠(yuǎn)行，隨身常有熟艾一升?！币馑际钦f，要隨身帶些精制的艾絨，以備養(yǎng)生保健之需。民間盛傳的“若要身體安，艾灸盒批發(fā)，三里常不干”養(yǎng)生理念，就是唐代藥王孫思邈留下的，其本人也是灸法養(yǎng)生的實(shí)踐者。據(jù)唐史記載，艾灸盒，這位神醫(yī)在中年之前并不是很健康，完全可以用體弱多病來形容?！坝自怙L(fēng)冷，屢造醫(yī)門，湯藥之資罄盡家產(chǎn)”是孫思邈的真實(shí)經(jīng)歷，一代神醫(yī)居然也曾因疾病纏綿而傾家蕩產(chǎn)。到了唐太宗年間，孫思邈應(yīng)召入宮時年逾50，太宗觀其容貌氣色，艾灸盒定制，身形步態(tài)竟皆如少年一般，感嘆道：“像羨門、廣成子這樣的人物原來世上竟是有的，怎么會是虛言呢？”

為何以多病之身反而能享百歲之壽？歷史已經(jīng)做出了無數(shù)總結(jié)，其中最重要的一條，就是孫思邈非常重視日常養(yǎng)生之法，尤其注重艾灸的養(yǎng)生功效。唐史記載：孫思邈在中年之后，經(jīng)多方研究證實(shí)了艾灸的養(yǎng)生祛病功效，開始經(jīng)常使用艾灸為自己調(diào)理身體，最常作用的穴位就是“足三里”。也正是因?yàn)殚L年累月的使用艾灸進(jìn)行養(yǎng)生，純銅艾灸盒隨身灸，因此到了90多歲這位神醫(yī)仍能“視聽不衰，神采甚茂”，甚至年過百歲之后還可精神充沛的著述立說。

孫思邈一生著書80余部，在后期的多部醫(yī)學(xué)名著中極力推崇灸法，他的灸法養(yǎng)生理念也一直被歷代醫(yī)家視為金玉良言并流傳至今?！肚Ы鹨健分芯椭赋觯骸胺蔷牟痪淖闳?，稱為“長壽穴”。清乾隆年間，一位名為王芷庵的御醫(yī)總結(jié)孫思邈的艾灸術(shù)及歷代灸法良方，并結(jié)合祖上傳下來的灸法，最終創(chuàng)出歷史最完善的艾灸養(yǎng)生法，乾隆皇帝因深感此法的養(yǎng)生祛病，御筆賜名為“太和懸灸”。

艾草堂告訴大家全身艾熏的方法

(1)全身熏艾灸條前要喝生姜紅棗桂圓羹，以養(yǎng)生補(bǔ)陰。用3片生姜，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鐘，倒入粉碎機(jī)打成糊狀喝下。

(2)將生姜切成薄片，上鍋蒸軟后備用。

(3)夏季用6～8根艾灸條(冬天用8～10根)，捆成一排，點(diǎn)燃。

(4)將蒸好的姜片貼在后背上。點(diǎn)燃的成排艾灸條，保持離姜片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30～40分鐘。

(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏20～30分鐘。

(6)在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè)，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。