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三伏天艾灸的大好處

無論天氣多么炎熱，身心卻是舒暢無比。這就是元?dú)怅枤獬渥?，夏不怕熱，不喜歡吹冷風(fēng)、空調(diào)、吃冷飲之類。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很強(qiáng)，耐痛，抗壓 力、抗打擊力強(qiáng)?？傊?，元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn) 就是正能量很強(qiáng)的人，怎樣鑒別砭石，是真正意義的健康特征，是身心健康寧靜所表現(xiàn)出的感染力、影響力的強(qiáng)大能量場和安全感的人。 這種感覺是其他任何、調(diào)理、保健、 補(bǔ)品等無法

體會到的。所以說，古大德醫(yī) 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

用艾灸治“空調(diào)病”

夏日的來臨“空調(diào)病”也隨即而來，人們?yōu)榱俗非鬀鏊还苌习?、坐車、下班回到家里都離不開空調(diào)，從中醫(yī)理論來說，這叫“寒包火”。由于氣溫高，人體出汗多，體表血管擴(kuò)張，體內(nèi)本來有熱，而長時間呆在溫度較低的空調(diào)房內(nèi)，感受冷風(fēng)的寒邪，引起體表血管、汗腺收縮關(guān)閉，使體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱失去平衡。導(dǎo)致抵抗力下降，山東砭石，使“寒氣”直入人體，砭石，出現(xiàn)頸肩、腰背、四肢關(guān)節(jié)酸痛，頭暈胸悶、腹瀉等，久而久之就會產(chǎn)生各種亞健康問題。

夏天艾灸的主要作用

1、局部刺激作用：通過神經(jīng)反射，激發(fā)機(jī)體的自我調(diào)節(jié)，提高抗病機(jī)能。

2、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用：艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò)等功效，能促進(jìn)陰陽平衡，如何辨別砭石的真假，防病保健。

3、艾草本身作用：燃燒艾，艾煙通過皮膚滲透到皮下組織，在身體穴位上產(chǎn)生高藥效，起到扶正祛邪的作用。

4、天時促進(jìn)作用：利用三伏天，外界環(huán)境最熱的時候，也是人體陽氣最盛的時候，艾灸可以祛濕散寒、培補(bǔ)脾胃、溫腎助陽、強(qiáng)身保健。