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艾灸調(diào)理“空調(diào)病”五大穴位
1、風(fēng)池穴
風(fēng)池穴是足少陽(yáng)陽(yáng)膽經(jīng)的重要穴位,也是膽經(jīng)和陽(yáng)維脈的交會(huì)穴。位于后腦勺下方頸窩兩側(cè),由頸窩往外約兩個(gè)拇指左右,風(fēng)池為風(fēng)邪的要塞,故以“風(fēng)池”命名,風(fēng)邪在此易熱化,所以艾灸風(fēng)池穴,具有疏風(fēng)解表、舒經(jīng)脈、清利頭目等作用,是調(diào)理“空調(diào)病”的主要穴位。
2、定喘穴
定喘穴位于背部,在第七頸椎棘突下,旁開0.5寸,因?yàn)椤翱照{(diào)病”常伴有咳嗽,所有常艾灸定喘穴,可以止咳平喘、通宣理肺,什么是遠(yuǎn)紅外線,對(duì)支氣管有一定功效。
3、大椎穴
位于第七頸椎下面的凹陷處,為督脈本經(jīng)穴,在臨床上應(yīng)用甚廣,具有去風(fēng)通竅、順氣止疼等功效,常艾灸大椎穴,對(duì)發(fā)燒、風(fēng)寒、氣管炎、等上呼吸道感染有很大作用。
4、迎香穴
主要功用是去風(fēng)通竅,順氣止疼。鼻塞時(shí)艾灸迎香穴,通??删徑獗侨?。
5、太陽(yáng)穴
在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”,也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵間約三分之一處,用手觸摸最凹陷處就是太陽(yáng)穴,此穴能解除疲勞、振奮精神、止疼醒腦。對(duì)緩解風(fēng)寒引起的頭疼、頭暈,效果較佳!
艾灸適合人群
1、臉上痘痘長(zhǎng)得成片的女性,什么叫遠(yuǎn)紅外線,往往有嚴(yán)重的帶下病,去火往往沒(méi)有任何效果,因?yàn)樗齻兊倪@種熱往往是虛熱,而不是實(shí)熱,補(bǔ)充陽(yáng)能尚且不逮,何況雪上加霜。所以艾灸是上佳的選擇。
2、臉上長(zhǎng)有褐斑的女性,往往肝或腎虧虛,中脈遠(yuǎn)紅外線,體質(zhì)嚴(yán)重偏于酸性,用艾灸調(diào)理,往往會(huì)出現(xiàn)意想不到的效果。
3、虛胖的女性,并不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,但營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩不過(guò)是西醫(yī)上的一個(gè)概念,中醫(yī)里面沒(méi)有這樣的說(shuō)法,如果哪個(gè)中醫(yī)也這樣瞎嚷嚷,那肯定個(gè)半吊子。即使是肥胖的小孩子,也往往并不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,而是陽(yáng)能不足,往往是因?yàn)樵趹言衅陂g,父母還有不少的夫妻生活,導(dǎo)致孩子先天不足,肝和腎機(jī)能失衡,脾和臟運(yùn)化無(wú)力。虛胖女性則往往有暗疾,失血過(guò)多。太過(guò)肥胖往往是因?yàn)槠⒛I陽(yáng)虛,太過(guò)瘦弱,則往往是肝和腎不足。
4、乳房過(guò)早地顏色變暗淡,或者乳房凹陷的女性,遠(yuǎn)紅外線,往往嚴(yán)重肝和腎虧虛,沖脈,任脈虛寒,有的甚至還有咳嗽的毛病。這些問(wèn)題艾灸都有很好的效果。

