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月子期科學(xué)做――久菲特與您分享健康知識
禁忌4、奶不脹不抱仔 在哺乳過程中，有些媽媽認為，'奶不脹不抱仔'，醫(yī)生認為這樣做不利于cui乳。一般認為產(chǎn)婦cui乳有6條金原則：1、營養(yǎng)均衡;2、少食多餐;3、足量飲水;4、心情愉快;5、休息足夠;6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正確的哺乳姿勢也很重要。 正確的做法： 哺乳應(yīng)勤喂夜哺，即按需哺乳，臺灣健康服務(wù)包，只要寶寶要吃，就應(yīng)滿足。尤其是產(chǎn)后5-7天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳，具有高度營養(yǎng)和的雙重作用，初乳中含有豐富的抗感染物質(zhì)，孩子日后不容易肥胖、糖niao病、冠xing病，還可預(yù)防某些過敏性疾病，臺灣社區(qū)訪視包，如shi疹、哮chuang等。
預(yù)防月子病，為愛應(yīng)知曉的小知識――久菲特與您分享健康知識
月子病，也叫“產(chǎn)后風(fēng)”，是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，訪視包，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，臺灣孕產(chǎn)婦訪視包，為之月子月子病難治的原因。 中醫(yī)指孕婦產(chǎn)后感受外邪而引起的一種病癥。產(chǎn)后，構(gòu)成骨盆的關(guān)節(jié)及身體的所有部分處于松散狀態(tài)。因為各種身體變化及分娩引起的體力損失、出血等癥狀，產(chǎn)婦需要6周時間才能恢復(fù)正常的身體狀態(tài)，這段時間被稱為產(chǎn)褥期。如果這期間調(diào)理不當，平生都要承受月子病的折磨。
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