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◇材料：牙膏一支(寶芝林十三姨的牙膏)

◇步驟：1.用潔面乳和溫水清潔面部，然后擠出適量牙膏，大約為一粒黃豆大小就可以。

2.用手指把牙膏在鼻子上均勻推開，涂上較厚的一層。注意不要把沒有黑頭的皮膚也涂上，會帶給皮膚不必要的刺激。

3.5-10分鐘后，等到牙膏快要干掉變硬時，馬上用溫水沖洗干凈。

△Tips:1.牙膏去黑頭的方法不能天天用，每隔一周使用一次就可以。

2.涂上牙膏后，盡量保持鼻子的濕潤狀態(tài)，不可以等到牙膏完全凝固后再洗掉，更要避免過夜，第二天再，這樣會嚴重傷害皮膚。

3.完黑頭后，用化妝棉沾取冰凍蒸餾水或爽膚水，直接濕敷在去黑頭部位，收縮毛孔。

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首先我們要知道牙膏的基本成分，牙膏中有摩擦劑、洗滌泡沫劑、粘合劑、保濕劑、甜味劑和芳香劑。其中摩擦劑在牙膏中的作用舉足輕重，它使牙膏有一定的摩擦力，去除短期附著在牙齒上的殘留物和牙菌斑。但顆粒大、粗糙的磨擦劑會對牙釉質(zhì)造成磨損，在牙齒表面留下明顯的劃痕。

有一種簡單鑒別摩擦劑的方法：那就是把牙膏放在口中嘗一嘗，若感覺粗糙，需要多次漱口才能，大多內(nèi)含的摩擦劑比較粗糙，建議不要用。

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