綜合格斗_FK勇士搏擊_MMA綜合格斗培訓(xùn)

拳擊裝備

“工欲善其事，必先利其器”，在開始拳擊訓(xùn)練之前，首先要準(zhǔn)備好以下裝備：

1、拳擊手套，根據(jù)業(yè)余比賽拳擊規(guī)則，拳擊手套根據(jù)拳手體重分為10-12盎司不等，一般拳手體總越輕，所選手套的重量越輕。但MMA初級(jí)訓(xùn)練者，選擇適合自己手感的拳套就可以了。

2、纏手帶，這個(gè)是所有設(shè)備中便宜的一種，一般寬6厘米，有長(zhǎng)3.5米和4.6米兩種。在做打沙袋和打靶訓(xùn)練時(shí)必須纏纏手帶，這樣能使拳頭握的更結(jié)實(shí)，并且保證手部不會(huì)受傷。

3、護(hù)齒，目前市場(chǎng)上有上咬口和上下咬口的護(hù)齒，個(gè)人推薦上咬口的這種，MMA綜合格斗培訓(xùn)，比較方便吐氣。

4、拳擊頭盔，綜合格斗，初級(jí)訓(xùn)練者剛開始對(duì)抗訓(xùn)練時(shí)，必須佩戴頭盔，不僅是為了保護(hù)雙方頭部不受傷害，也能減輕害怕打擊的恐懼心理，濟(jì)南MMA綜合格斗培訓(xùn)，從而加深訓(xùn)練的效果。

5、護(hù)襠，分男士和女士使用兩種。

作為拳擊選手，必用裝備還有拳擊短褲和拳擊鞋，但是對(duì)于MMA訓(xùn)練者，穿寬松舒適的短褲和光腳就可以了。

我們常聽說(shuō)的WWE、MMA、綜合格斗、UFC都有什么區(qū)別呢？今天FK勇士搏擊的小編就和大家一起來(lái)了解一下吧：

WWE摔角本身只是一項(xiàng)體育娛樂節(jié)目，比賽勝負(fù)等等都是擁有劇本并且規(guī)定了勝負(fù)的，類似于動(dòng)作電影，并不是一項(xiàng)格斗競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，和摔跤有很大區(qū)別。

MMA(mixed martial arts)，通常譯為綜合格斗，是一種規(guī)則極為開放的競(jìng)技格斗運(yùn)動(dòng)。MMA比賽使用分指拳套，賽事規(guī)則既允許站立打擊，亦可進(jìn)行地面纏斗，比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術(shù)，比賽按體重劃分不同級(jí)別。

UFC（Ultimate Fighting Championship），即終l極格斗賽，是目前l(fā)上最頂l級(jí)和規(guī)模最龐大的職業(yè)MMA（綜合格斗）賽事。UFC目前每年舉辦超過20期的按次付費(fèi)的比賽直播，賽事擂臺(tái)為標(biāo)志性的八角籠，簽約UFC的職業(yè)格斗選手都經(jīng)過系統(tǒng)而科學(xué)的格斗訓(xùn)練，具備綜合的運(yùn)用各種格斗技術(shù)的能力。