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何氏養(yǎng)生教你怎么健康養(yǎng)生!
比紅薯還抗ai
紅薯是食物中的抗ai明星,而紫薯比紅薯還抗ai。它除了具有紅薯所含的營養(yǎng)外,還富含硒元素和花色苷。
其中,紫薯含有大量硒,北京技術(shù)研發(fā)加盟,易被人體吸收,同時還可留在xue清中,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力力,體內(nèi)自由基,抑制癌細(xì)胞的生長,預(yù)防ai癥的發(fā)生。

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白術(shù)陳皮豬肚湯
功效:健脾燥濕開胃。
材料:陳皮10克,上海技術(shù)研發(fā)加盟,白術(shù)30克,鮮豬肚半個至1個,環(huán)保技術(shù)研發(fā)加盟,砂仁6克,生姜5片?! ?/p>
制法:
1、先將豬肚洗凈飛水?!?/p>
2、將全部用料放入湯煲內(nèi),加水約2500ml,煲滾后改用文火煲約1個半小時。
3、取出豬肚切件,技術(shù)研發(fā)加盟,放回鍋內(nèi),再煲30分鐘,調(diào)味即可?!?/p>
適應(yīng)癥:白術(shù)功效補(bǔ)氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理qi調(diào)中、燥濕化痰功效;豬肚甘,溫,功效補(bǔ)虛損,健脾胃。

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注冊資金:50萬元
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