當(dāng)遇到受訓(xùn)者情緒低落時(shí),心理拓展培訓(xùn)師要通過(guò)積極的拓展訓(xùn)練暗示、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、激勵(lì)口號(hào)、振臂高呼等方法給予鼓勵(lì),合肥拓展訓(xùn)練,使被拓展者增強(qiáng)信心和勇氣,調(diào)動(dòng)積極的拓展訓(xùn)練氛圍或環(huán)境.每個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目或心理游戲都有其娛樂(lè)性或趣味性,當(dāng)受訓(xùn)者過(guò)于亢奮時(shí),要引導(dǎo)大家嚴(yán)格遵守規(guī)則,禁止受訓(xùn)者嬉笑打鬧.當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)失敗時(shí),要注重鼓勵(lì)為主,思維拓展訓(xùn)練,肯定他們的優(yōu)點(diǎn)、總結(jié)失敗的教訓(xùn).使得受訓(xùn)者在下一個(gè)新的拓展活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)有足夠的信心參與其中,培養(yǎng)受訓(xùn)者頑強(qiáng)的意志品質(zhì).

很多人將拓展訓(xùn)練等同于“極限挑戰(zhàn)”或“魔鬼訓(xùn)練”時(shí),誤認(rèn)為拓展訓(xùn)練是對(duì)學(xué)生體能的極限挑戰(zhàn),體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練,事實(shí)上拓展訓(xùn)練的體能在課程中占的比例并沒(méi)有想 象中大,大學(xué)生拓展訓(xùn)練,所有的活動(dòng)都是在學(xué)生體能可以達(dá)到的范圍之內(nèi),是力所能及的一些活動(dòng)。只是由于情境的改變?cè)斐尚膽B(tài)發(fā)生變化,將體能的鍛煉轉(zhuǎn)向心理與體能結(jié)合 的活動(dòng),甚至一些活動(dòng)本身并不需要消耗“生活體能”之外的能量,在所有課程結(jié)束后,身體體能的增加相對(duì)于技能增加要低,尤其是在非常態(tài)情境下控制和運(yùn)用身 體能力成為鍛煉的重點(diǎn),而這些鍛煉在危險(xiǎn)環(huán)境、危機(jī)應(yīng)對(duì)與求生情境的生活中具有很大價(jià)值,學(xué)習(xí)的內(nèi)容屬于生活體育的范疇。

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