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身體協(xié)調性比較差的人可以練習肚皮舞嗎?
答:身體協(xié)調性與練習肚皮舞其實是沒有沖突的,練習舞蹈本身就是增強和提升身體的協(xié)調性。只要不存在一個心理壓力,怕自己跳的不好,難看等,肚皮舞,放松地投入,肚皮舞可以嗎,其實這些動作在進行兩三次后就會有一個新的感受。
有哪些人群是不適合跳肚皮舞的?
答:由于肚皮舞是一種舞蹈運動,在肺活量上有一定的要求。而心臟病、高1血壓、哮1喘患者、癲諫、手術后傷口未曾愈合者都不適合練習肚皮舞。
鼓舞可能是最接近原始肚皮舞的形態(tài),去除了音樂渲染的加成,全靠豐富多變的節(jié)奏來充實舞蹈。鼓舞跳得讓人目不轉睛非常難,討不得巧,肚皮舞教練培訓,編舞中少有融合其他舞種的動作,也最易看出老師腰腹的基本功。當然像伊拉克甩發(fā),平轉點翻,下腰這些也是基本功,華麗漂亮還容易博得滿堂彩,但終歸是要建立在胸腹胯動作干凈清晰的基礎上。

