腸道益生菌價格|睿成藥業(yè)|腸道益生菌

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揭開益生菌的神秘面紗

　　生活中存在著無數(shù)的細(xì)1菌，但是不是所有的細(xì)1菌都是有害的。人體內(nèi)的細(xì)1菌就有三種：有害細(xì)1菌、中性細(xì)1菌、益生菌。益生菌是一個統(tǒng)稱，包括乳酸菌、雙歧桿1菌、嗜酸乳桿1菌、嬰兒雙歧桿1菌等等。人體細(xì)1菌數(shù)量過百萬億個，正常菌種類約500～1000余種，其中腸道益生菌有10～400種。

　　既然人體腸道已經(jīng)有益生菌了，還需要補充嗎?

　　呵呵～～～那人體已經(jīng)有了系統(tǒng)，為什么身體還不斷地出毛病呢?醫(yī)生還讓你適當(dāng)增強免1疫力呢?

　　1、補充益生菌能預(yù)防腹瀉

　　吃快餐、油炸食品等不衛(wèi)生的食物，容易攝入過多有害菌，影響腸道菌群平衡，使腸道蠕動過快，從而導(dǎo)致腹瀉。另外，抗1生素的濫用也會殺1死體內(nèi)一部分有益細(xì)1菌。所以每天補充點益生菌有助于平衡腸道菌群，調(diào)節(jié)腸道pH值，預(yù)防或緩解腹瀉。

　　2、補充益生菌能預(yù)防便1秘

　　高蛋白、高脂肪、高糖、低纖維的飲食習(xí)慣容易致胃腸消化1不良，腸道滋生有害菌，此時補充益生菌能有效地抑制有害菌在腸內(nèi)的繁殖，減少，促進(jìn)腸道蠕動，從而提高腸道機能，LIENADO腸道益生菌廠家，改善排便狀況。

　　3、補充益生菌能提高免1疫力

　　腸粘膜是我們系統(tǒng)的第1一道物理屏障，腸腔上布滿了細(xì)胞，補充益生菌可以刺激腸道內(nèi)的系統(tǒng)，增強人體功能，可以預(yù)防感1冒、抗ai。

　　4、補充益生菌能防口1臭

　　口1臭的形成：進(jìn)入體內(nèi)的食物不能按時排出體外，時間超過24h后，腐爛發(fā)酵形成腸道，小1腸二次吸收后經(jīng)口腔排1毒臭味。補充益生菌能加速腸道蠕動，排出，口1臭。

　　5、補充益生菌能

　　明明很注意飲食，為什么還會胖，?研究表明，加拿大進(jìn)口腸道益生菌，人體腸道中的細(xì)1菌或其他微生物可以影響人的體重。補充益生菌能夠調(diào)整腸道菌群環(huán)境、穩(wěn)定食欲，提高新陳代謝，減少脂肪合成，加速脂肪燃燒。

　　6、補充益生菌能預(yù)防腸1炎

　　益生菌不足，或減少，腸道益生菌，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，最嚴(yán)重時可致急性壞死性腸1炎，引發(fā)腸道感染。必要補充些益生菌，能有效預(yù)防腸1炎。

　　提醒：補充的益生菌要有效，須達(dá)到三個條件：特定菌種、足夠數(shù)量、活細(xì)1菌，缺一不可。然而市面上的益生菌飲料未必同時能滿足上面三個條件，而且含糖量很高，購買時最1好選擇益生菌酸奶。同時，益生菌只能輔助腸道，不能代替藥物。

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腸道菌群失衡的原因

腸道菌群失衡是現(xiàn)代人的常見病，導(dǎo)致現(xiàn)代人腸道菌群失衡的原因主要有以下五點：

1.長期飲食不均衡:例如過多攝入肉類或蔬菜、長期吃不健康食品等。

2.攝入被污染的食物:降低抵抗力，使條件致“變壞”，或攝入有害菌過多，腸道益生菌價格，腸道菌群失衡，出現(xiàn)腹瀉癥狀。

3.年齡增長:隨年齡增長，部分有益菌減少、有害菌增加，身體免1疫力減弱。

4.使用某些藥物:過量服用抗生1素導(dǎo)致腸道菌群失衡，1力下降。抗1生素在消滅有害菌的同時，將益生菌也一塊殺1死了。

5.胃腸功能障礙:器質(zhì)性原因?qū)е履c道菌群失衡，1力也下降。

那么，現(xiàn)代人該如何調(diào)節(jié)腸道1菌群平衡呢？

1、每天攝入300億或者更多個益生菌

亞洲益生菌學(xué)會聯(lián)盟會長、腸道健康蔡英杰建議公眾，每天適當(dāng)攝入活性益生菌，有助于調(diào)節(jié)1腸道菌群平衡。

蔡指出，腸道中有100兆個菌，其中20%是好菌，20%是壞菌，其它是中間菌。當(dāng)好菌多的時候，中間菌就變成好菌，壞菌增加時，中間菌就變成壞菌。

對于健康人群而言，每天保證攝入幾十億益生菌，就能起到抑制有害菌，改變腸道菌群的平衡的目的，但是對于腸道出現(xiàn)問題的人而言，就需要加大益生菌攝入量，每天100億以上，甚至更多，如果腸道問題嚴(yán)重的話，如慢性便1秘、腸1炎、術(shù)后等，每天至少300億以上，才具有胃腸道保健和治1療的作用。

2、同時補充多種益生菌菌種

人體的腸道菌群失衡，通常是多種益生菌共同消亡或減少的結(jié)果，多數(shù)益生菌具有共生關(guān)系，單獨補充單一益生菌往往不能夠均衡調(diào)理菌群平衡，而且益生菌的存活率不高。