膏藥加工_膏藥_錦坤醫(yī)用冷敷貼

慢性腰肌損傷按mo治liao（一）治liao原則：舒筋通絡(luò)，溫經(jīng)活xie，解痙止痛。慢性腰肌勞損（二）取穴及部位：腎俞、腰陽關(guān)、大腸俞、八髎、秩邊、委中、承山及腰臀部。（三）主要手法：按揉、點壓、彈撥、擦、拍擊、扳法等。（四）操作方法

1．準(zhǔn)備手法：患者俯臥位，醫(yī)者先用柔和的掌根按揉法沿兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)從上向下施術(shù)5～6遍。

2．治liao手法：接著，用掌根在痛點周圍按揉1～2分鐘；醫(yī)者以雙手拇指依次點揉兩側(cè)三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、志室、秩邊等穴位，約4分鐘，以酸脹為度；并用雙手拇指彈撥痙攣的肌索10次；然后，患者側(cè)臥位，施腰椎斜扳法，左右各1次；

3．結(jié)束手法：用掌擦法直擦腰背兩側(cè)膀胱經(jīng)，橫擦腰骶部，以透熱為度；并用桑枝棒拍擊腰骶部，約2分鐘，結(jié)束治liao。手部按mo治liao：手部按mo對腰背部的軟組織勞損有良好的治liao效果。手部按mo既可以補益gan腎、疏利筋骨、通絡(luò)止痛，還能增強機體的功能，促進本病的康復(fù)。

【按mo選穴】經(jīng)穴和經(jīng)外奇穴：腰痛點、后溪、合谷等。反射區(qū)：腎、肝、輸尿管、膀胱、肺、腰椎、骶骨、各淋巴結(jié)反射區(qū)、腹腔神經(jīng)叢、髓關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等。反應(yīng)點：腰腿痛點、坐骨神經(jīng)點、腰脊點、脊柱點、踝點、痙攣刺激點等。全息穴：腰腹穴、腎穴、生殖穴、腿穴、足穴等。注意事項患者在勞動中要注意盡可能變換姿勢，糾正習(xí)慣的姿勢不良。晚上宜睡板床，白天可以寬皮帶束腰。患者還應(yīng)加強腰肌鍛煉，以增強腰肌力量，減少腰肌損傷。常用的腰肌鍛煉方法有仰臥挺腹、俯臥魚躍等，可早晚各做5－10次。注意局部保暖，節(jié)制房事。 同時可采用牽引及其它治liao，如濕熱敷、熏慢性腰肌勞損洗等。

[按語]慢性腰肌勞損是一種動靜力性損傷，主要由于腰肌疲勞過度。大多發(fā)生于姿勢不良或長期從事彎腰和負(fù)重勞動者，引起腰背部肌肉和筋膜勞損。也可因先天畸形和腎虛而致。推拿治liao本病有較好療效，但關(guān)鍵是要致病因素，即改變原來的腰部超負(fù)荷現(xiàn)象，才能達到滿意的治liao效果。

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滑膜炎的食療方法

滑膜炎是一種多發(fā)性疾病，其病發(fā)部位主要在人體滑膜最多的膝關(guān)節(jié)。常見為膝蓋滑膜炎，又稱膝關(guān)節(jié)滑膜炎｜。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥。那么它的食療方法有哪些呢？

(1)生姜雞：用剛剛開叫的公雞1只，生姜100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內(nèi)吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛，喜暖怕寒者。 

(2)鹿茸雞：以當(dāng)年的公雞1只，鹿茸3～6g，在鍋內(nèi)燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完?？筛鶕?jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅zhong疼痛者勿用。 

(3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，膏藥，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。

(4)苡米粥：苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，膏藥配方，能清利濕熱，健脾除痹。 

(5)防風(fēng)苡米粥：防風(fēng)10g，苡米30g。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹。 

(6)木瓜湯：木瓜4個，蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻，放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1～2匙飲用。能通痹止痛。 

(7)蔥白粥；煮米做粥，膏藥網(wǎng)，臨熟加入蔥白，不拘時食，食后覆被微汗，能解表散寒。 

(8)生姜粥：粳米50g，生姜5片，連須蔥數(shù)根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥，生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋。食后覆被出汗，能解表散寒。 

(9)川烏粥：生川烏頭3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細(xì)末，粳米煮粥，沸后加入川烏頭末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻，稍煮一二沸即可。宜溫服?；颊哂袩嵝蕴弁?，在發(fā)熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。此粥能祛寒止痛。 

(10)老桑枝煲雞：老桑枝60g，雌雞1只約500g，加水適量煲湯，用食鹽少許調(diào)味，喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒，清熱除濕。 

(11)豬腳伸筋湯：苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用紗布包好，與豬腳1～2只，放于鍋內(nèi)，文火煨爛，去渣，不放鹽。喝湯吃肉，分兩餐食用。能祛feng濕，補gan腎。

注意事項：目前治liao滑膜炎的藥物主要分為口服｜與外用｜兩大類。外用藥物均為消yan藥。對滑膜勞損或創(chuàng)傷無治liao作用。口服藥局部同外用藥作用機理相同，外用可通過yan癥外敷肘立康來緩解癥狀，少有可對滑膜病變進行有效治liao的用藥。患者在選藥時應(yīng)注意甄別，仔細(xì)檢查藥物的功能主治，如提示因滑膜炎引起的疼痛、腫脹、積液等，則表示此藥物消yan緩解癥狀的作用?；颊呷缦脒_到好的治liao效果，膏藥加工，應(yīng)口服外用同時治liao，并且要堅持治liao，不要癥狀消失就停藥。