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養(yǎng)生加盟|何氏養(yǎng)生|三焦通經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生加盟

北京市經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生廠家

價(jià)格： 電議

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何氏養(yǎng)生教您如何健康養(yǎng)生！

芡實(shí)煲老鴨

　　功效：滋陰，健脾祛濕。

　　材料：芡實(shí)100克，七竅通經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生加盟，老鴨一只。

　　做法：老鴨宰凈，芡實(shí)放鴨腹內(nèi)加水2500ml，武火煲滾后，文火繼續(xù)煲2小時(shí)，加少許鹽服食。

　　適應(yīng)癥：芡實(shí)性味甘澀平，正肌術(shù)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生加盟，具有健脾祛濕，益腎固精的功效;老鴨性溫味甘，入脾、胃、肺、腎經(jīng).

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何氏養(yǎng)生教您如何健康養(yǎng)生！

1.紫米粥

材料：黑米、糙米、桑葚、紫米、藍(lán)莓醬。

做法：將桑葚洗凈，用鹽水浸泡30分鐘，再晾干水分。在鍋中，將紫米、黑米和糙米加入鍋中煮成粥，養(yǎng)生加盟，再加入桑葚繼續(xù)煮10分鐘。根據(jù)個(gè)人口味，加藍(lán)莓醬進(jìn)行調(diào)味。

功效：健脾暖肝、明目活xue。因此女性腎虛的話，可食用bu腎。

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