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喝純凈水的好處
1、純凈水的溶解度高,極易被人體細胞吸收,有利于 生津止渴,解除疲勞
2、純凈水是一種弱堿性水質(zhì),能人體系統(tǒng)的油膩,可以血管上的血脂,有利于血管彈性的恢復;
3、用純凈水煮飯、泡茶,口味更佳。對部分因水質(zhì)不良引起的結石病、傳染病、血管病,5加侖包裝飲用水,有慢性輔助的作用。
4. 服藥時飲用純凈水能使藥物充分溶解、吸收而提高其果,使藥的殘余物及時排出體外,可以減少不好的作用;
5. 經(jīng)常用純凈水洗臉能滋潤皮膚,防止面部皺紋,起到美容效。

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自然界水體中雖然含有極少量對人體有益的微量元素,同時也含有大量的可溶解性離子(包括對人體有害的重金屬離子)、不溶性雜質(zhì) 、微生物,乃至各種污染物。例如,有一水體,碘的含量達到了每升0.5毫克,與此同時,其離子總量達到了每升2000毫克。那么,為了獲得少量的微量元素而喝入大量無用的,甚至于有害的物質(zhì)是一個值得斟酌的問題。
自然界水中含有的礦物質(zhì)多為無機礦物質(zhì),人所能吸收的礦物質(zhì)必須是經(jīng)過轉換的有機化合物質(zhì),才能被人或動物吸收利用。例如,體內(nèi)缺少鈣,飲用再多的高硬度的水都無濟于事,只能從食物或鈣片中提取活性鈣來補充體內(nèi)需要的鈣。若飲礦物質(zhì)含量高的水,必然攝入大量不被吸收的無機礦物質(zhì),這些無機礦物質(zhì)將沉積在體內(nèi),或通過肝和腎等排出體外,從而使人體內(nèi)承受額外的負擔。
