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太極拳中的“神”如何理解
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神，是人的精神、意識、知覺、運動等一切生命活動的集中體現者。在外形上看是“眼神”，神氣鼓蕩；從內來看，鄭州高新區(qū)哪個太極推手比較好，是心中之神，我們稱之為“意神”。所以，當我們在練拳與養(yǎng)生中，不僅用外在的“眼神”去看，更需用內在“意神”去體會、去感悟；不僅需要收斂我們的“識神”，更需要不斷培養(yǎng)我們的“元神”，只有這樣，我們才能真正做到，不僅懂得“練”，同時也更懂得“養(yǎng)”。
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