南京運動會、365體育信息、單位趣味運動會

運動——開心拓展游戲

人數要求：10-20人為宜；

場地要求：空曠場地或會議室

適合場合：會議期間，培訓間隙，團隊活動等

游戲方法：

1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。

2、主持人說“右”，全部人就將頭轉左，說“左”，所有人就將頭轉向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。

3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發(fā)現有人犯錯，社區(qū)運動會策劃，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即為獲勝。

注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動

　　【項目名稱】瘋毛毛蟲競速

　　【參賽人數】每隊4人，2男2女

　　【比賽器材】填充毛毛蟲用具

　　【比賽方法】

　　比賽開始前， 4名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，南京運動會，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目】流水作業(yè)

　　【參賽人數】每隊4名隊員，2男2女

　　【比賽器材】運球架，球，球筐

　　【比賽方法】每隊4名隊員，0號隊員為遞球手和撿球手，1、2、3號隊員為運球手。比賽開始前，0、1號隊員站在起跑線后，2、3號隊員分別站在距起點15米線和30米線處，終點放置一個空球筐。裁判發(fā)令后，體育趣味運動會，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進至15米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給30米線處的3號隊員，3號隊員將球傳遞至終點球筐內。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點再接球，再行進，再傳球……依此類推。以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

　　【項目名稱】海貝拾珍

　　【參賽人數】

　　【比賽器材】海貝、珍珠

　　【比賽方法】

　　比賽開始前，確定好攻防順序后，防守方手持海貝站在比賽場地區(qū)，進攻方準備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后，進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守隊員，防守隊員用海貝接住珍珠即可得1分，打在海貝上沒接住得－1分。2分鐘一局，計時結束互換角色，積分多者勝。如遇積分相同，以得分多者勝。