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這個(gè)階段記憶保留的時(shí)間很短,一般在幾秒到十幾秒鐘。比如你打114查到了你要的電話號(hào)碼,記在腦子里,等你要撥號(hào)時(shí)一下子又想不起來(lái)了。測(cè)試短期記憶的方法很簡(jiǎn)單,你可以讓一個(gè)人說(shuō)出4個(gè)毫無(wú)相關(guān)的數(shù)字或英文字母,你立刻把它們重復(fù)出來(lái),然后逐步增加,看你最多能記住幾個(gè),隆成義教育,在我們學(xué)習(xí)的課程中,還有相當(dāng)一部分內(nèi)容全靠機(jī)械式的記憶。比如年代、常數(shù)、字母、元素符號(hào)、地名等。隆成義記憶學(xué)告訴我們可以尋找這些內(nèi)容的特征,這些特征有多半與事物的本質(zhì)并無(wú)內(nèi)在的必然性聯(lián)系,僅僅是記憶者從自己的經(jīng)歷出發(fā),給它一個(gè)特征,呂梁隆成義,和記憶內(nèi)容有某種聯(lián)系,利用這種聯(lián)系的提示來(lái)幫助自己聯(lián)想或記起要記的內(nèi)容。

美國(guó)的科學(xué)人員曾對(duì)紐約803所小學(xué)的1萬(wàn)名資質(zhì)普通的學(xué)生進(jìn)行了試驗(yàn),探討飲食習(xí)慣與智商之間的聯(lián)系。他們發(fā)現(xiàn),學(xué)校在規(guī)定食堂不準(zhǔn)售賣含附加糖分的食物,隆成義記憶,并規(guī)定學(xué)生不準(zhǔn)帶含有附加糖分的便當(dāng)?shù)綄W(xué)校后,學(xué)生的課業(yè)成績(jī)和考試成績(jī)都顯著進(jìn)步了。后來(lái),科學(xué)家們又禁止這群學(xué)生吃含有色素和高脂肪(超過(guò)30%)的食物。幾個(gè)月后,學(xué)生們的學(xué)業(yè)成績(jī)又再次出現(xiàn)驕人的表現(xiàn)。

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