銅梁推拿、專業(yè)推拿按摩學(xué)校、*職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

沒事就多多按按頭皮——可養(yǎng)生

我們知道，針灸推拿專業(yè)，頭皮上有很多神經(jīng)末梢。有些神經(jīng)末梢距離大腦很近，頭皮上的信息，很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經(jīng)末梢，通過神經(jīng)反射，使大腦皮質(zhì)的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到良策時，常好用手指在頭皮上撓來撓去，使思路開闊，銅梁推拿，想出解決問題的辦法。撓頭，就是最簡單的一種頭皮按摩法。

經(jīng)常按摩頭皮，大腦皮質(zhì)的工作效率得到提高，興奮和抑制過程互相平衡，生命力就會增強，使全身更好地適應(yīng)外界環(huán)境。大腦是身體的主宰，大腦的功能增強了，身體各臟器的功能就會增強，身體也就更加健康。其次，按摩頭皮能刺激頭皮上的微小血管，使它們擴張變粗，血液循環(huán)旺盛，供給大腦組織更多的養(yǎng)料和氧氣。大腦的營養(yǎng)充足了，精力就會更加充沛。頭皮血液循環(huán)改善了，還有利于頭發(fā)的生長發(fā)育，專業(yè)推拿按摩學(xué)校，防止頭發(fā)脫落和變白。老年人經(jīng)常按摩頭皮，能夠健康長壽。另外，頭皮上有很多穴位，像上星、百會、腦戶、前頂、玉枕等，針灸這些穴位，能夠防治疾病。按摩這些穴位，雖不像針灸那樣強烈，但是按摩的面積較大，動作輕柔，同樣能夠通經(jīng)活絡(luò)，起到防止頭疼、無眠、老年性智力減退、健忘癥等的作用。按摩頭皮的方法簡便易行，立位、坐位、臥位均可，按摩時將左手或右手的五指伸開，推拿按摩培訓(xùn)，用手指頭在頭皮上輕輕按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后轉(zhuǎn)圈按摩，一般5～10分鐘即可，每天早晚各按摩一次。時間長了，你就能體會到按摩頭皮的好處。

學(xué)會用體重推拿，而非用蠻力

1.根據(jù)手法的具體情況把體重轉(zhuǎn)化為zhi療力量。如在施加?法時，將上肢的重量作為zhi療用的壓力施加給患者，而非使用上肢直接發(fā)力。而推拿診室內(nèi)的各種小板凳就是給醫(yī)生調(diào)節(jié)自身重心施加力量提供實用道具的。

2.巧用自身解剖特點省力。在推拿操作中，我們不僅使用手掌、手指或關(guān)節(jié)施加手法，更重要的是通過自身解剖特點改變壓強來省力，如使用肘推增加壓強來減少醫(yī)者的發(fā)力，尤其是在zhi療患者的臀部、胯部等肌肉豐厚處時，使用肘部能極大地增加手法的滲透性。

3.找準穴位、而非均勻用力。推拿與針灸其實一樣，是在穴位上進行zhi療操作，許多初學(xué)者費勁體力按摩，患者不但沒有收獲好的療xiao，反而覺得被“推傷”了，就是在于沒有針對穴位zhi療，如對腹部施加振法時，將醫(yī)師的內(nèi)勞宮穴對準患者的神闕穴，療xiao就比隨意地放置手掌要好，醫(yī)生的肢體和zhi療部位像齒輪一般契合，才能獲得療xiao。