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床墊真的是要越硬越好嗎?

一直有“床墊要越硬越好”的說法，認(rèn)為睡硬板床更有利健康，實(shí)際上這是一種誤區(qū)。硬床墊有特定的適用對象，如頸椎、脊椎病患者以及老人和兒童。而普通人可以選擇較柔軟，但有一定硬度的床就可以。

對某些人群來說，睡硬床確實(shí)對脊柱有一定的好處。因?yàn)榇矇|比較松軟，易使人體的受壓部位下沉，鄭州床墊，時(shí)間久了，可能引發(fā)脊椎彎曲或扭曲。特別是對于生長發(fā)育期的兒童應(yīng)選擇較硬一點(diǎn)的床，河南床墊價(jià)格，如果長時(shí)間睡軟床，會(huì)影響其脊柱的發(fā)育，導(dǎo)致駝背、脊柱彎曲變形，不利于孩子健康發(fā)育。

另外，脊柱和脊椎有疾患的人，河南床墊批發(fā)，也要睡有一定硬度的床墊。但是，床墊也并非越硬越好。過硬的床，對身體突起骨頭、關(guān)節(jié)有一定的影響。睡在過硬的床上，只有頭、背、臀、腳跟幾個(gè)點(diǎn)來承受壓強(qiáng)，脊柱會(huì)處于僵挺緊張狀態(tài)，需要腰背肌肉來支撐，睡眠時(shí)脊柱達(dá)不到很好的放松效果，所以不少人感覺不舒服。正常人需要選擇稍微柔軟、但有一定硬度的床墊，也可以在硬床上多加一些棉褥別讓床太硬了。

不要一味地追求床墊過軟或過硬，還是要根據(jù)自身?xiàng)l件來選擇。購買床墊時(shí)，簡單地手壓或試坐并不可行，一定要躺下來試一試。平躺時(shí)注意體驗(yàn)一下，脊柱肌肉是否能完全放松，即從頸椎到骶骨有沒有緊張、發(fā)僵的感覺。

公司的龍頭產(chǎn)品“富魄力”牌健康床墊，以優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品質(zhì)量和良好的企業(yè)信譽(yù)，不僅榮獲“輕工部優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品”“國家家具質(zhì)檢A級優(yōu)等產(chǎn)品”“河南省商品”“河南省重點(diǎn)保護(hù)產(chǎn)品”“河南質(zhì)產(chǎn)品”等五十余項(xiàng)大獎(jiǎng)，而且以完善的售后服務(wù)深得廣大消費(fèi)者的厚愛，在社會(huì)上享有很高的度和美譽(yù)度。

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一張好的床墊至少要有三方面的保證：要有足夠厚度的柔軟材料，如海綿和噴膠棉等，以保證肌肉的放松舒適和血液的正常循環(huán)；其次，要軟硬適中、承托力足夠，以保證人體骨架被自然地承托；最后，要有良好的透氣性，使床墊與身體長時(shí)間接觸的部分不至于溫度過高，以保證連續(xù)睡眠。

選床墊要根據(jù)身體需要，測定床墊的優(yōu)劣首先要看它能否使人非常放松地休息：猛地躺到床上，然后晃動(dòng)身體，仰臥兩分鐘，有意識地放慢轉(zhuǎn)動(dòng)身體的動(dòng)作，轉(zhuǎn)過身來側(cè)躺。平躺時(shí)，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里伸，看看有沒有空隙；再向一側(cè)翻個(gè)身，用同樣的方法試一試身體曲線突出部位和床墊之間有沒有空隙；如果都沒有，就證明這個(gè)床墊和人在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀、腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就可以說是軟硬適中。