零基礎(chǔ)針灸培訓(xùn)_中醫(yī)針灸培訓(xùn)學(xué)校_揭陽針灸培訓(xùn)

露肉的季節(jié)已經(jīng)到了，你身上的贅肉減下去了沒?

　　其實(shí)，正骨推拿針灸培訓(xùn)，是個(gè)技術(shù)活，與其一個(gè)勁地節(jié)食、吃產(chǎn)品，不如對(duì)號(hào)入座，找準(zhǔn)適合自己體質(zhì)的中藥，在日常生活中慢慢調(diào)理。

　　沒有一張放之四海皆準(zhǔn)的方子，中醫(yī)談?dòng)绕渲v究辨證施治，陽江針灸培訓(xùn)，不同原因造成的肥胖，有不同的調(diào)理方法。

　　小編采訪，告訴你如何根據(jù)自己的體質(zhì)，選擇合適的中藥。

　　氣虛型肥胖

　　用黃芪

　　古人總結(jié)：“其人肥白，多屬氣虛”。這是因?yàn)椤皻鉃檠畮洝保瑲馓搫t推動(dòng)血液循環(huán)的動(dòng)力弱，血液無法充分上達(dá)到臉部，所以這類肥胖者的外型特征是白胖。

　　由于血行遲緩，零基礎(chǔ)針灸培訓(xùn)，還常常伴隨氣短懶言、容易疲乏等不適感。觀其舌，大多表現(xiàn)為舌體胖大、淡紅、邊緣有齒痕。

　　氣虛型肥胖者要從b氣入手，全國(guó)招生中醫(yī)針灸培訓(xùn)，選黃芪。黃芪味甘，性微溫，歸肝、肺、腎經(jīng)，有y氣固表、斂汗固脫、托瘡s肌、利水消z之功效。

　　黃芪藥性非常溫和，尤其長(zhǎng)于補(bǔ)脾胃中氣?？梢悦刻煊命S芪30克左右，水煎后代茶飲;或取黃芪50克左右，煎湯用來燒飯或熬粥，就變成黃芪飯、黃芪粥;也可以在燒雞、鴨或肉的時(shí)候，放一些黃芪，增加滋b氣陰的作用。

　　另外，氣虛型肥胖者適合做一些柔緩的運(yùn)動(dòng)，避免強(qiáng)度過大，耗損元?dú)?。散步、慢跑及舞蹈等都是十分適合氣虛肥胖者的運(yùn)動(dòng)方法。

我們都知道中醫(yī)看病一般都是幫助我們把脈的，因?yàn)橹嗅t(yī)從脈象上面就能看出這個(gè)人的健康狀況，那么中醫(yī)脈象有什么神奇之處呢?其實(shí)中醫(yī)脈象能自檢出身體的健康狀況的。下面就跟小編一起來了解一下中醫(yī)如何把脈?

　　把脈是看中醫(yī)特有的一種方法，從脈象能分辨每個(gè)人的身體狀況，更能看出我們是否被疾病纏上身了。每個(gè)人的脈象都是不同的，針對(duì)不同的脈象有不同的應(yīng)對(duì)方法。