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1、靈芝糯米粥補(bǔ)虛強(qiáng)身
配方:黑靈芝20克,糯米50克,小麥60克,靈芝孢子粉康復(fù),白糖30克。
制劑方法:將黑靈芝洗凈,切片,用沙布包好。糯米、小麥淘洗干凈。一起放入砂鍋,加水3大碗,用文火煮熟,然后撈出紗布包,加入白糖后服用。
用法:每天服1次晚飯后服用。
功效:具有養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)虛等功效,能治理心神不安、入睡困難、乏力、自汗盜汗、畏寒等癥。
2、靈芝熟地飲治理心悸入睡困難
配方:黑靈芝20克,熟地25克
制劑方法:將黑靈芝、熟地洗凈,放入砂鍋加入水煎熬,靈芝孢子粉,用文火保持沸騰1小時(shí)后,靈芝孢子粉與病人,倒出頭煎,再加水煎熬二煎液。
服法:分早、晚兩次服完。應(yīng)連服1個(gè)月以上。
功效:具有治血虛、入睡困難、心悸等功效。
3、靈芝白芍飲治理精神衰弱
靈芝20克,白芍10克,白糖適量。
制劑方法:將黑靈芝、白芍切碎,放入砂鍋加入水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎,再加水煎熬二煎液。
服法:分早、晚兩次服完。應(yīng)連服1個(gè)月以上。
功效:平肝、養(yǎng)血、安心。治理精神衰弱,自汗,盜汗等功效
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4、靈芝桂圓補(bǔ)虛強(qiáng)身
配方:靈芝20克,紫芝15克,桂圓肉10克。
制劑方法:將紫芝切片,將桂圓一起放入砂鍋加入水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎,再加水煎熬二煎液。
服法:分早、晚兩次服完。應(yīng)連服20天。
功效:能治理心脾虛弱而致入睡困難、畏寒、食欲不良等癥。
5、靈芝煎飲治理精神衰弱、健忘、入睡困難、頻繁***冒、血糖病、哮chuan、腫廇等癥。
配方:黑靈芝30克。
制劑方法:將靈芝剪碎或切薄片,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎,再加水煎熬二煎液。
服法:將所得的煎液分早、晚兩次服完。長(zhǎng)服。
功效:具有改善血液循環(huán),提高機(jī)體生理功能等功效。能治理入睡困難、健忘、咳嗽多痰、心悸、胸悶氣短、血糖病、用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎,再加水煎熬二煎液。
長(zhǎng)壽歌
早睡早起多鍛煉,走也舒坦,跑也舒坦。
膳食調(diào)好日三餐,素也香甜,靈芝孢子粉與早餐,葷也香甜。
常與老友聊聊天,古也交談,今也交談。
琴棋書畫我都學(xué),早也樂觀,晚也樂觀。
有害嗜好不沾邊,煙也不抽,酒也不貪。
定期檢查上,兒也安心,女也安心。
別把煩惱留心間,朝也安然,晚也安然。
廣游名川和大山,遠(yuǎn)也走走,近也轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
地位不留戀,利也不戀,名也不貪。
社區(qū)活動(dòng)多奉獻(xiàn),老也喜歡,少也喜歡。
健康養(yǎng)生吃靈芝,睿芝靈芝,常伴于您。

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