柳州枸杞、【青海青藜】、廣西枸杞批發(fā)

枸杞泡水的功效

泡水經(jīng)?？梢源钆湟恍┢渌谋ｐB(yǎng)品，比如枸杞+紅棗，對女生比較好。枸杞+菊花，突出的養(yǎng)干明目的作用。泡水喝的杯數(shù)其實是沒有限制的，但是總體用量每天要控制在20G以內(nèi)。不要過量服用。建議下午4、5點的時候喝枸杞茶，這樣吸收更好。

枸杞的食用方法

枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治料肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。

在做菜的時候加入枸杞子要注意它的烹調(diào)方法。烹飪枸杞的時間不能太長，應(yīng)該在炒菜或者煲湯收尾的時候放入枸杞，這樣就可以防止大量營養(yǎng)成分流失，因此，枸杞更適合泡茶或者做涼菜的輔料來食用。枸杞也不適宜長時間地清洗，如果長時間清洗的話就會讓它里面的營養(yǎng)成分流失，建議在溫水里稍洗一下就可以了。

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枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱。人們?nèi)粘Ｊ秤描坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑崱拌坭阶印?，而且寧夏枸杞是載入《2010年版中國藥典》的品種。寧夏枸杞在中國栽培面積大。寧夏枸杞主要分布在中國西北地區(qū)，廣西枸杞批發(fā)，而其它地區(qū)常見的為中華枸杞及其變種。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”，則基本是指來源于寧夏枸杞的干燥成熟果實；如果“枸杞”指的是除西北以外地區(qū)的枸杞植物，則基本是植物枸杞或者北方枸杞。

在中國枸杞有很多民間叫法，如茍起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、紅青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。在寧夏枸杞主產(chǎn)區(qū)，寧夏省中寧縣，農(nóng)民們習(xí)慣稱呼枸杞為“茨”，茨即蒺藜。這是由于枸杞與蒺藜相似，常被混采作燒柴，在民間把“茨”當(dāng)作枸杞的俗名叫慣了。在中寧農(nóng)村，廣西枸杞價格，枸杞園稱為茨園，枸杞樹稱為茨樹，枸杞枝稱為茨條。于是，盛產(chǎn)枸杞的中寧農(nóng)村又被稱為茨鄉(xiāng)，富有中寧地方色彩的文化也往往被冠以茨鄉(xiāng)的稱號，如茨鄉(xiāng)戲、茨鄉(xiāng)歌謠等。