凈白淡化斑點,凈白,祛斑除痘

在這個季節(jié)交替的時刻里，隨著氣溫的日益升高，惱人的痘痘群又在你毫無防備之下，爬上了妳姣好的面容。我們將展開一場戰(zhàn)痘的活動。

痘痘為何找上我？

青春痘，青春期的人發(fā)病率最多。但青春痘不止發(fā)生在青春期。各個年齡層的青春痘的發(fā)病情況各有特點，對于發(fā)病較遲的青春痘，代謝的變化對病情的影響更明顯，當然還有其他因素的作用，比如飲食、生活習慣、環(huán)境、工作壓力等，應該多多注意以下的因素。

消化系統(tǒng)

消化系統(tǒng)的一些小問題，比如習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。這些你不在意的小問題會導致體內(nèi)垃圾堆積、廢物無法正常排出，令你的嘴角、法令紋兩側(cè)出現(xiàn)痘痘。

藥物刺激

口服避孕藥、藥、催經(jīng)藥、或含有碘化物的藥品會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)垃圾堆積形成所謂“毒性暗瘡”。

面部美容湯

一、養(yǎng)顏---歸圓燉雞肉

 用料：雞肉150克、當歸30克、桂圓肉100克。

 制法：將歸、圓、雞肉洗凈，雞肉切片，放入鍋中，文火燉3小時，凈白淡化斑點，調(diào)味服食，

 功效：適用于血虛諸癥，癥見肌膚不澤、面部色素斑沉著，皮膚干燥無華或心悸，頭暈目眩，形瘦體弱或產(chǎn)后虛弱諸癥。

 二、美容護膚---黑木耳紅棗瘦肉湯

  用料：黑木耳30克，大紅棗20枚，瘦豬肉300克。

 制法：將黑木耳、紅棗（去核）浸開、洗凈，文火燉開后調(diào)入瘦肉。煲至肉熟，服食。

 功效：適用于氣虛血淤諸癥，癥見面部色斑，面色萎黃，暗黑。

 黑木耳能涼血止血，健脾滋肺，滑腸祛毒；紅棗健脾，滋潤肌膚；瘦肉養(yǎng)血，健脾補肺，三者合用，共奏潔膚去斑，凈白，美容護膚之功。

 三、除皺養(yǎng)膚---豬皮蹄筋大棗湯

 用料：豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。

 制法：將豬皮去毛、洗凈、切塊，大棗去核，豬蹄筋用清水泡軟，切段，加清水適量，文火燉至皮、筋爛熟后調(diào)味服食。

 功效：適用于皮膚皺紋密集、色素沉著、青紫淤斑及白細胞下降等。

 四、美容——桂圓燉蛋

  用料：雞蛋4個，清湯3飯碗，去殼純桂圓肉干2大匙。

 制法：

 1.桂圓肉干用溫水洗凈。

 2.取4個飯碗，每碗放6－7分滿的水及蛋1個，1/4的桂圓肉干，再放入蒸鍋中。

 蒸約5－8分鐘即可食用，如喜食較甜者的，可事先多加些冰糖。

 功效：益心氣。

 五、潤膚澤面——柏子仁粥

 組成：柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。

 制法：柏子仁去盡皮殼，搗爛，凈白無暇，粳米淘凈，一起放入鍋中，加水大火煮沸，再用小火熬至湯濃米爛即成。

 用法：每日一～二次，趁溫熱時服食。

 說明：《神農(nóng)本草經(jīng)》說柏子仁：“令人潤澤，美色?！卑刈尤手嘀幸园刈尤噬僮舴涿郏瑵櫮w澤面效果更好。

  六、蓮實美容羹

 原料：蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量。

 制作：先將蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鐘，再將桂圓肉一同放入鍋內(nèi)，用文火煮至爛熟加峰蜜調(diào)味食用。

 功效：桂圓肉大補元氣，蓮子補脾，薏仁米、芡實為健脾利水之品?，F(xiàn)代藥理研究芡實中含有美容必須的維生素A、C、B，蜂蜜中含有膠原蛋白和酶類等物質(zhì)，可刺激皮膚細胞的生長。

 此羹是較理想的美容藥膳，經(jīng)常食用有白嫩肌膚的作用。

 七、皮膚細滑——養(yǎng)顏茶

 原料：生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

 制作：共搗成粗末和勻備用。每次15—25克，面部凈白淡化，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

 功效：此茶具有補脾、養(yǎng)血、健胃、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。

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