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拓展項目

高空單桿，太可怕了，拓展項目，讓我爬到三層樓高的地方，還要跳出去抓住正前方一個接近兩米遠的一根單桿，腿全程都在哆嗦，抓著繩子不敢松手，卻又必須松手，站在上面不敢動，卻又必須向前躍出去。各種恐懼，可是我最后做到啦，原來我可以完全相信自己。其實高空單桿就是用力一躍就輕松抓住了，相信自己能就行！　　

以為自己翻不過那座“畢業(yè)墻”的，結(jié)果竟然在隊友的幫助下“嗖”的一下就翻過去了；以為我們這么多人不可能在30分鐘內(nèi)全部過去的，結(jié)果我們竟然只用了22分30秒。眾志成城，必然如我們團隊的口號一樣，拓展項目極速60秒，攻無不克，戰(zhàn)無不勝。今天的畢業(yè)墻真的很棒，背后的伙伴用雙手將我推起到夠到頂點的那段時間是最難忘的經(jīng)歷，我們真的很棒！　　拓展訓練歸來，感觸頗多，有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠團隊的力量，信任團隊就是信任自己；幫助別人就是幫助自己。感謝今天鼓勵我的教練和隊友們。今天的拓展培訓讓我們深刻體會到：如何根據(jù)隊員的能力進行分工，拓展項目手指操，真正的做到物盡其用。既發(fā)揮了隊員的長處，又讓團隊資源效用最da化。

拓展培訓為組織找到創(chuàng)造性解決方案  

好的拓展培培訓問題會為小組提供非常有價值的、重要的學習機會，尤其是那些對于組織來說比較關(guān)鍵的課題和技能的學習機會。例如，如果組織想讓小組成員了解某些領域的內(nèi)容，如客戶關(guān)系方面的內(nèi)容，那么給小組提出的就是與這個領域相關(guān)的問題。如果組織試圖開發(fā)小組成員的力或團隊技能（這應該是所有行動學習小組的一個學習方面），就會選擇一個旨在開發(fā)這些技能的問題。如果問題無法提供顯著的學習機會，拓展培訓的一個重要益處將會失去。此外，對于個人和小組或組織來說，能夠意識到解決問題的挑成越大，學習的機會就越多，拓展項目穿越雷陣，這一點非常重要。

戶外拓展活動中的安全問題  

大家知道，戶外拓展活動中的安全問題主要是由戶外拓展公司負責，而大多數(shù)的拓展公司的安全性也很高，但這并不意味著企業(yè)什么都不需要做。企業(yè)在受訓者前往活動地點之前，—定要充分意識到室外學習有可能出現(xiàn)的危險，并采取能保證員工身心安全的可行而必要的措施。

身體安全

戶外拓展活動一般都是依附體力運動而展開的，對人的身體機能有最di限度的要求。但這最di要求并非是一成不變的，按照活動風險度的遞增，對人的身體要求是愈加嚴格的，比如攀巖和信任背摔，它們對身體的要求肯定不問，所以要視具體的活動安排來確定對受訓者的身體要求。