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佩戴一次性口罩的正確步驟:
1、洗:首先,清洗雙手,以免不干凈的手污染口罩內(nèi)面。
2、掛:將口罩橫貼在臉部口鼻上,用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。
3、拉:雙手同時向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩_,使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。
4、壓:最后,口罩怎么戴,用雙手的食指緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條,使口罩上端能夠緊貼鼻梁。


二、一次性口罩的正確使用方法:
1、口罩有白色和藍色兩面,將白色的一面朝里,有金屬條的一邊朝上,首先將下邊的兩條帶子系在頸后,并拉緊!使口罩的下邊達到下巴根部。
2、將口罩的上緣帶子拉起,將口罩覆蓋口鼻,上邊的兩條系帶拉至耳后與頭上系緊,不能系在耳朵上。
3、用兩手食指壓迫口罩上邊鼻根部位的金屬絲,使其緊貼鼻部皮膚,然后將食指向兩側(cè)逐漸移動,是整個口罩貼近面部皮膚。
4、脫下口罩后,放入膠帶或紙袋內(nèi)包好,再放入有蓋的垃圾桶內(nèi)棄置,并及時清洗雙手。




近幾天連續(xù)暴雪,口罩,整個城市立刻變成了一個冰雪。雪再大,路再滑,也無法阻擋我們工作和學(xué)習(xí)的腳步和熱情!
雪天開車是件很浪漫的事?——說這句話的人估計不是司機。每到雪天,汽車就像穿上了“溜冰鞋”,摩擦力失控的感覺出現(xiàn)的概率被放大。



那么上學(xué)、上班的你是否也加入了、最綠色、的步行大軍?
在下雪天,選擇步行出行的你,除了加強保暖,也別忘了給我們的眼睛增加一些防護措施,一次性口罩什么牌子好,因為在雪地時間太長容易得“癥”,常常表現(xiàn)為雙眼腫脹難忍、眼痛、怕光、流淚、視物不清等等,這是什么原因造成的呢?
什么是癥?癥”亦稱日光性眼炎,是因大面積積雪反射強光后,眼睛外層受到紫外線輻射灼傷所致。在強光環(huán)境下,雪地對紫外線的反射量大增,大量紫外線被眼睛吸收,眼睛將產(chǎn)生類似電光性眼炎的損害。其典型癥狀為眼睛干澀、流淚、沙礫異物感、劇痛、結(jié)膜充血等。但一開始并沒有任何癥狀,待出現(xiàn)癥狀時已受到損傷,純黑色一次性口罩正反,需一段時間后方可恢復(fù)。





墨鏡,除了夏天,下雪天也很有用!墨鏡現(xiàn)在是配飾上不可缺少的單品,它不裝飾美觀的作用,在夏天戴墨鏡,可以起到,從而保護眼睛的作用。而到了下雪的冬天,戴墨鏡同樣起到保護眼睛的作用!冬季下雪天,白雪會在陽光下變成一面耀眼的反光板。長時間被強光刺激,可能引發(fā)癥,輕者頭暈?zāi)垦?,重者流淚、疼痛不止。
造的原因是因為雙眼暴露在雪地中,沒有墨鏡保護的眼很容易受傷,因為無論是否有陽光照射,雪地的反光都非常強烈,若是艷陽天在雪地中活動,在數(shù)小時之內(nèi)即可造成嚴重的。所以如果我們出門觀雪景或下雪天長時間在外還是很有必要戴墨鏡的!





的自救方法發(fā)生癥后應(yīng)保持,切勿慌亂,可用煮過后冷卻的鮮牛奶點眼,幫助創(chuàng)口愈合;也可用冷開水浸濕干凈的毛巾,再用干凈的毛巾敷眼;摘除,減少刺激和感染的機會;為防止持續(xù)或再度損傷眼睛,必須即可帶上護目鏡,要注意閉眼,多休息;此外還要注意減少光對眼睛的刺激,并盡量減少眼球轉(zhuǎn)動和摩擦。



