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    衛(wèi)生組織建議嬰兒6個(gè)月內(nèi)應(yīng)純母乳喂養(yǎng)，并在添加輔食的基礎(chǔ)上持續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲，甚至更長時(shí)間。為保護(hù)、支持和促進(jìn)母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟（WABA）確定，每年8月1日至7日為「母乳喂養(yǎng)周」。今年是第26個(gè)母乳喂養(yǎng)周，主題為「母乳喂養(yǎng)，共同堅(jiān)持」，目的是倡導(dǎo)全社會(huì)、多部門、多層次、多方面促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。

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為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，每晚最少8～9小時(shí)，每日午間最少也能保證1～2小時(shí)的睡眠時(shí)間，但時(shí)間不宜過長。

　　俗語說：“睡覺的孩子容易長大?！边@個(gè)原理也可以用在胎兒身上。腹中的胎兒也會(huì)睡覺，如果母親的睡眠姿勢與胎兒的姿勢不對，恐怕睡眠的質(zhì)量就會(huì)受影響了。

　　懷孕以后，為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，一定要保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人多一些，廈門月子中心哪家好，每晚最少8～9小時(shí)，每日午間最少也能保證1～2小時(shí)的睡眠時(shí)間，但時(shí)間不宜過長。妊娠早期，孕婦的身體變化不大，廈門月子中心收費(fèi)，此期胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)，外力直接壓迫都不會(huì)很重，不必過分強(qiáng)調(diào)孕婦的睡眠姿勢，可隨意選擇舒適的睡眠體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。