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愛子緣育嬰 、家家樂月嫂從事母嬰護理專業(yè)服務17年,從中總結(jié)出一套月子餐以供廣大產(chǎn)婦在坐月子時參考使用(以個人口味適當調(diào)整)。坐月子期間無論吃什么都以軟、爛、少鹽為主,不吃生冷,堅硬,辛辣,刺激性食物。
剖宮產(chǎn)婦在生產(chǎn)后先吃流食、半流食,在沒有排氣前,忌食牛奶、豆?jié){,以防脹氣。剖宮產(chǎn)婦和順產(chǎn)婦在生產(chǎn)后一周內(nèi)以清淡為主,忌食任何湯水,因奶管未通,容易脹奶,引發(fā)炎癥。
在做雜糧粥/飯時,忌放紅棗、紅塘,防止惡露不止,忌放桂圓,防止火氣太重引發(fā)干結(jié),忌放百合、綠豆,防止寒涼,引發(fā)寶寶腹瀉。做菜時忌放馬蘭頭,因為是大寒菜系,忌食韭菜,防止回奶。蔥具有發(fā)奶作用,但不能食用過多,月嫂培訓內(nèi)容,因蔥有通透性,防止漏奶。在食用點心時,忌食全麥面包或蛋糕,防止回奶。產(chǎn)婦在二十八天內(nèi)不能吃老母雞,因雌過高,影響產(chǎn)奶,易產(chǎn)后憂郁,嚴重影響產(chǎn)后體形恢復。
*注:本菜單中提到的青菜均為綠葉蔬菜,請適時調(diào)整。
一周 代謝階段

*注:本周產(chǎn)婦以豬肝為主,排惡露。無論順產(chǎn)婦還是剖宮產(chǎn)婦,本周以清淡為主,月嫂, 不能喝湯,因為奶管未通,防止?jié)q奶引起的炎癥
(二)企業(yè)的精神:愛心母嬰我專注
“愛心母嬰”是愛子緣企業(yè)精神核心,企業(yè)精神是企業(yè)為實現(xiàn)自己的奮斗目標所倡導,是由企業(yè)員工的價值觀,經(jīng)營信條,行為準則等匯集提煉而成的自覺的群體智慧。我們愛子緣的企業(yè)精神“愛心母嬰”將愛字當頭,鄭州月嫂哪家好,用愛心抓好質(zhì)量關(guān),用愛心服務于消費者的千家萬戶,讓愛子緣“愛心母嬰”鼓舞到企業(yè)發(fā)展的每一個時期,私人定制月嫂服務,把愛心母嬰觀念體系融會到企業(yè)員工理想,可稱企業(yè)員工的“精神核”,行之有效的企業(yè)精神。只有大愛才能大干。


