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人在睡覺(jué)的時(shí)候,如果不用枕頭,躺下之后,頭的位置會(huì)比心臟低,流向頭部的血液加多,百木緣益頸枕代理,這樣頭部血管便會(huì)充血,益頸枕代理,時(shí)間一久,很容易導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。要是墊個(gè)枕頭睡覺(jué),益頸枕代理,因?yàn)轭^的位置相對(duì)提高,從心臟流向頭部的血液會(huì)相應(yīng)變少,避免了頭部血管充血現(xiàn)象的產(chǎn)生。同時(shí),因?yàn)轭^墊高了,所以胸部也會(huì)稍稍抬高,這樣一來(lái),的血液向心臟的回流。









枕頭的高矮、軟硬、形狀、氣味對(duì)人的睡眠都會(huì)有影響。過(guò)低,流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環(huán),新元益頸枕代理,血管充盈,管壁受壓,醒來(lái)后會(huì)感到頭暈、眼皮浮腫。長(zhǎng)期枕頭過(guò)高,使頸椎的某部分受壓過(guò)大,發(fā)生骨頭增生,直接壓迫頸神經(jīng),出現(xiàn)頭疼、頭暈、頸肩臂及手指發(fā)麻,甚至不能抬管舉手。枕頭的軟硬也很重要,枕頭太硬、睡著不舒服;太軟又會(huì)使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環(huán)。造成偏頭疼和麻木,也會(huì)導(dǎo)致脫頭發(fā)的現(xiàn)象。對(duì)有血壓高或心肺疾患的病人,可根據(jù)病情適當(dāng)調(diào)整枕頭的高度。


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