*中醫(yī)培訓學校、長壽推拿培訓、中醫(yī)推拿培訓學校

學會用體重推拿，而非用蠻力

1.根據手法的具體情況把體重轉化為zhi療力量。如在施加?法時，將上肢的重量作為zhi療用的壓力施加給患者，而非使用上肢直接發(fā)力。而推拿診室內的各種小板凳就是給醫(yī)生調節(jié)自身重心施加力量提供實用道具的。

2.巧用自身解剖特點省力。在推拿操作中，我們不僅使用手掌、手指或關節(jié)施加手法，更重要的是通過自身解剖特點改變壓強來省力，如使用肘推增加壓強來減少醫(yī)者的發(fā)力，尤其是在zhi療患者的臀部、胯部等肌肉豐厚處時，使用肘部能極大地增加手法的滲透性。

3.找準穴位、而非均勻用力。推拿與針灸其實一樣，推拿培訓班，是在穴位上進行zhi療操作，許多初學者費勁體力按摩，患者不但沒有收獲好的療xiao，推拿按摩培訓學校，反而覺得被“推傷”了，就是在于沒有針對穴位zhi療，如對腹部施加振法時，將醫(yī)師的內勞宮穴對準患者的神闕穴，療xiao就比隨意地放置手掌要好，醫(yī)生的肢體和zhi療部位像齒輪一般契合，才能獲得療xiao。

　　針灸斷紅穴，可有效緩解子宮出血癥狀。

　　中醫(yī)對功血的醫(yī)療，可采用針灸斷紅穴。斷紅穴為近年發(fā)現的經驗效穴，臨床醫(yī)療操作簡單、安全便用、調治效果滿意、易于推廣。

　　斷紅穴定位：該穴位于手背第二、三掌骨間，即八邪中的上都穴。

　　針刺方法：局部常規(guī)消毒后，用毫針快速沿掌骨水平方向刺入1.5～2寸，使針感上行至肩，留針20分針。配合艾灸15分鐘。

　　針灸推拿機理：斷紅穴，針之可使經氣相通，長壽推拿培訓，針感上行至肩，使經氣通暢而升提之。灸之能補益血氣固脫，順經氣而能固，經氣固則血止，故醫(yī)療功血，常獲滿意的止血效果。

薄荷可減輕頭疼，提高反應力，你知道嗎？

17世紀，英格蘭最有名的草藥師尼古拉·庫爾佩珀就發(fā)現，薄荷可以解決40種人體常見的健康問題，中醫(yī)推拿培訓學校，比如打嗝、咳嗽、傷風、惡心、嘔吐、咽喉疼痛等，其清涼的味道也具有保健作用。美國嗅覺研究所的一項新研究發(fā)現，當薄荷通過嘴或鼻子被人體吸收后，視覺反應速度、記憶力和判斷力都會增加，運動時的疲勞感也會下降。同時，它還是減輕壓力和焦慮的良方。

美國紐約大學醫(yī)學中心還發(fā)現，薄荷在止疼方面技高一籌。研究者向患者面罩噴灑薄荷油后，手術中和術后止疼藥使用量明顯減少。美國威靈耶穌大學也得出相同結論，這證明薄荷具有緩解頭疼的功效。

因此，當你精神緊張、焦慮、疲憊、頭疼或運動時，在家中種一棵薄荷，或將一滴薄荷精油滴在紙巾或手絹上，香味能持續(xù)很久；也可將其滴在手腕上，或嚼一塊薄荷口香糖，讓清涼的嗅覺和味覺一起趕走壞情緒和不適感。